SCL-Triathlon

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SCL-Triathleten: Saisonabschluss in Bokeloh, Landesmeisterschaften Sprint

Am 11.09.2022 fand in Bokeloh der Sparkassen-Triathlon statt. 4 SCL-Triathleten waren bei der Landesmeisterschaft im Sprint-Triathlon (700m Swim - 20km Bike - 5,2km Run) am Start. 

Geschwommen wird im warmen Freibad bevor es auf die wellige Radstrecke geht. Nach kurzem Wechsel geht es dann auf die 4 abschließenden Laufrunden um die Felder. Ein schöner Wettkampf mit einem sehr starken Starterfeld. Minje Jüttner erreicht in 1:17:16h das Ziel und wird damit 2. ihrer Altersklasse auf dem 22. Gesamtrang.

 

 Sprint

 0,7-20-5,2                 

 

 

Rang/AK        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Minje Jüttner 22./2. AK 13:06 41:35 22:33 1:17:16
Frederik Eden 101./7. AK 12:56 41:31 20:35 1:15:02

Roswitha Ebel

61./4. AK 16:59 47:45 25:58 1:30:42
Diana Ringwelski 63./9. AK 17:31 48:20 25:52 1:31:45

 

Triathlon-Sonntag: SCL im Einsatz in Bleckede und Hannover

Bleckede:

Die Startgemeinschaft der Triathleten ist beim 10.Biberman in Bleckede angetreten. Es ist der letzte und 5. Wettkampf der Triathlon-Landesliga und es gilt das gute Ergebnis zu sichern oder zu verbessern. Vor den Start kam es zu krankheitsbedingten Ausfällen. Trotz der Widrigkeiten haben sich 6 Athleten auf den Weg gemacht. 

Das endergebnis kann sich sehen lassen. Das Team der SG Langenbasche schließt den Wettkampf auf einem sehr guten Rang 7 ab. Herausragender Athlet war Björn Wüsteney vom TSV Barsingghausen. Er finisht auf dem Gesamtrang 3. Wir gratulieren! Für den SCL wird Sascha von der Hellen 3. der AK50, Dirk Bockisch und Peter Hippler am Start. Die Startgemeinschaft der Frauen, SG LiLa erreicht den 5. Rang.

 

 Sprint

 0,5-25-5,2                 

 

Rang/Verein

        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Frauen:

SG LILA

5. Rang        
           

Herren:

SG Langenbasche

7. Rang        
3. Björn Wüsteney TSV 10:19 30:08 19:38 1:01:33
26. Sascha von der Hellen SCL 12:07 34:08 19:56 1:08:44
53. Dirk Bockisch TSV 14:26 34:17 23:23 1:14:20
59. Andreas Vree TSV 11:49 36:59 24:10 1:15:1761. 
61.Frank Bernstein TSV 14:53 33:29 24:48 1:15:25

91. Peter Hippler

SCL 16:55 42:35 29:29 1:32:53

 

Hannover:

Beim Hannover-Triathlon sind die Athleten Minje Jüttner und Frederik Eden für den SCL mit auf der Sprint-Distanz unterwegs. Minje Jüttner erreicht den 7. Gesamtrang in 1:12:56h und wird 2. der Altersklasse (Split: Swim 11:11 min., Bike: 37:32 min., Run 21:17 min.). 

Frederik Eden finisht nach 1:10:30 h auf dem 21. Gesamtrang und wird 3. der Altersklasse (Swim 11:13 min., Bike: 36:55 min., Run: 20:07 min.). Wir Gratulieren!

IRONMAN Duisburg 70.3

Roswitha Ebel und Peter Hippler absolvieren den IRONMAN 70.3 in Duisburg.

Persönlicher Rennbericht von Rosi:

 

Der Ironman 70.3 in Duisburg fand zum zweiten Mal statt. Der erste
sollte 2020 starten, wurde aber pandemiebedingt nach 2021 verschoben.
Letztes Wochenende folgte dann Nr. 2. Während im letzten Jahr allerdings
Dauerregen und Kälte den Athleten zusetzte, waren diesmal die
Bedingungen optimal. Angenehme Temperaturen, morgens beim Start ca. 18
Grad, nachmittags 24 Grad. Sonnig, jedoch ziemlich windig. 3000 Athleten
waren am Start, ca. 850 Helfer an der Strecke im Einsatz.
Für den SCL waren Peter und ich am Start. Allerdings haben wir das erst
am Wettkampftag festgestellt, haben uns kurz vor dem Schwimmstart getroffen.
Peters Ziel bei seiner ersten MD war es, ins Ziel zu kommen.
Ich hatte mir vorgenommen, unter 7 h anzukommen, auf jeden Fall die Zeit
vom letzten Jahr in Zell am See (7:45 h)zu verbessern.
Das Schwimmen war die beste Disziplin. Auch wenn sich der Schwimmstart
durch den Rolling Start fast 2 h hinzog, war es super geregelt. Das Feld
im Wasser dadurch weit auseinandergezogen, keine Rangeleien, von Anfang
bis Ende konnte ich durchkraulen, Peter ging es genauso. Das 1,9 km
Schwimmen auf bzw. in der Regattabahn des Sportparks Duisburg sehr
komfortabel, da durch die gespannten Bojen für die Bahnen der Ruderer
eine super Orientierung gegeben war. Einfach an den kleinen gelben Bojen
entlang schwimmen - nur die Wendeboje durfte nicht verpasst werden?
Wasser war mit 22,8 Grad warm, hab ich mich trotzdem für den Neo
entschieden, einfach weil ich eben auch dadurch ein paar Sekündchen
rausholen kann, bin ja nunmal nicht die schnellste Schwimmerin.
aber mit 42:37 bin ich wirklich sehr zufrieden. Peter ist ohne Neo
geschwommen und ist über seine Zeit von 52:59 auch überglücklich.

Wechsel klappte super, dann ging es aufs Rad. Die 90,1 km lange Ventum
Radstrecke (2 Runden) führte zunächst vom 'Sportpark Duisburg' durch
Teile der Stadt Duisburg über die historische "Brücke der Solidarität"
(die auch die Finisher-Medaille ziert), sogar ein Stück Autobahn war
dabei. Anschließend geht es am Rhein in Richtung Moers. Nach einem
U-Turn kurz vor Moers ging es zurück in die Stahlstadt Duisburg. Eine
"Hochgeschwindigkeitsstrecke", so wurde sie bei der Wettkampfbesprechung
angekündigt. Nur 120 HM, jedoch war der aufkommende Wind gerade auf den
Brücken und am Rheinufer sehr kräftezehrend. Die Strecke an sich schön,
die Fahrbahnbeschaffenheit jedoch katastrophal, unglaublich viele
Schlaglöcher (kaum gekennzeichnet), Unebenheiten, Risse in der Fahrbahn.
Da hab ich echt stellenweise um mein Rad gebangt. Nach 3:08 hab ich die
Wechselzone erreicht, unter 3:20 hatte ich mir vorgenommen, hat damit
super geklappt. Peter hat sein Rad nach 3:28 wieder in die Wechselzone
abgestellt.

Dann die letzte Disziplin: 21,1 km Laufen. 3 Runden waren im Sportpark
zu laufen, um die Regatta-Strecke und verschiedene Seen und durch eine
Parklandschaft. Besonderes Highlight: auf den Runden war das Stadion des
MSV Duisburg (Schauinsland-Reisen-Arena) 2 x zu durchlaufen, nach der 3.
Runde war das Ziel dann auch im Stadion (was Peter schon einmal beim
Marathon 2003 erleben durfte). Leider das Laufen wieder meine
Schwachstelle, vielleicht die Körner auf dem Rad verballert, zu wenig
lange Läufe im Training? Ich kam einfach nicht in den Laufrhythmus. So
wurde es ein Laufen - Gehen - Laufen. Meinen Plan, unter 2:20 zu
bleiben, hab ich unterwegs aufgegeben, wollte dann wenigstens die Zeit
von Zell am See unterbieten, aber auch das hab ich nicht geschafft.
Auf meiner letzten Runde hat Peter mich überholt, der auf seiner 2.
Runde war. Der sah echt noch gut aus und war auf jeden Fall flotter
unterwegs als ich. 2:40:29 meine Zeit, echt nicht so doll, aber
geschafft. Peter konnte das Laufen nach 02:35:58 beenden.
Mit meiner Gesamtzeit von 6:42:09 bin ich aber trotzdem sehr zufrieden.
Über eine Stunde schneller als letztes Jahr in Zell am See (auch wenn
das Profil dort natürlich mit fast 900 HM beim Radfahren anders ist).
Platz 21 meiner AK W 55-59. Peter hat den Zielbogen im Stadion nach
7:15:16 durchlaufen, Platz 18 seiner AK M 65-69 und ist damit
überglücklich.

Alles in allem: eine tolle Veranstaltung, die Spaß gemacht hat. 
 

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SCL-Triathleten beim Altwarmbüchen Triathlon: SG Langenbasche weiter in den TopTen der Landesliga

Am 21.09.2022 fand der 8. Altwarmbüchen-Triathlon statt. Diesmal allerdings auf der hannoverschen Seite des Altwarmbüchener Sees mit komplett neuen Strecken. Es war der vierte Start der laufenden Saison in der LandesLiga für die Startgemeinschaft der SCL-Triathleten mit dem Team SG Langenbasche. Diesmal in Mindestbesetzung von 5 Athleten wegen krankheitsbedingter Ausfälle. 

Zunächst ging es mit der 2. Startwelle um 10:15 Uhr in das warme Wasser des Sees. Bei der Sprintdistanz (Swim 750m - Bike 20km - Run  5km) wurde ein Dreieckskurs geschwommen. Über einige Hundert Meter ging es in die Wechselzone zu den Rädern. Der Radkurs wurde dann auf komplett autofreier Strecke über das Gelände der Aha-Mülldeponie gefahren. Die kurvenreiche hügeliger Strecke war 2 mal zu durchfahren. Anschließend ging es nach dem 2. Wechsel auf die Laufstrecke entlang des Sees und noch ein Stück mit Wendepunkt parallel zur Autobahn. Bei molligen 25 Grad hatten die Organisatoren zum Glück 2 Verpflegungsstellen eingerichtet. 

Das Team sicherte sich den 10. Rang der Landesliga. Schnellster Langenhagener war Sascha von der Hellen in einer Zeit von 1:18:35h finisht er auf dem 35. Rang. Dirk Bockisch sichert in 1:29:38h das Team-Ergebnis ab.

Beim Frauenteam war keine Langenhagenerin dabei. Die Lindener Athletinnen sicherten das Team Ergebinis der SG LiLa und schlossen auf Rang 5 ab. 

 

 Sprint

 0,5-25-5,2                 

 

Rang/Verein

        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Frauen:

SG LILA

5. Rang        
           

Herren:

SG Langenbasche

10. Rang        
Thomas Sonntag TSV 14:30 31:23 23:02 1:14:27
Sascha von der Hellen SCL 17:55 34:46 20:38 1:18:35
Jan Roehl TSV 18:32 32:17 22:54 1:18:28
Andreas Zahn TSV 16:59 37:49 25:51 1:26:16
Dirk Bockisch SCL 22:53 36:24 24:40 1:29:38

 

SCL-Triathletin Roswitha Ebel beim Bremer-Triathlon

comming soon

Salzgitter-Triathlon; Startgemeinschaft der SCL-Triathleten erfolgreich auf Rang 3 der Landesliga

Am 07.08.2022 fand am Salzgitter See der 3. Wettkampf der Landesliga statt. Der Triathlon am Salzgittersee wurde einige Jahre nicht angeboten. Umso schöner erwies sich der Wettkampf am See mit fast komplett gesperrter autofreier Rennstrecke. Die SCL-Triathleten starteten mit den Startgemeinschaften SG Lila (Linden, Langenhagen) für die Frauen und SG Langenbasche (Langenhagen, Barsinghausen) für die Männer. 

Beide Teams gingen mit motivierter Mannschaft an den Start. In der ersten Startwelle waren die Männer mit den gelben Badekappen unterwegs. Der Triathlon ist eine Sprint Distanz (500m Swim - 25km Bike - 5,2km RUN). Das Schwimmen im sauberen Seewasser ging schnell zu Ende und es ging aufs Rad. Hier wurden auf voll gesperrter Strecke 2 Runden gefahren. Der Wind war mäßig und die Strecke sehr schnell. Nach dem 2. Wechsel ging es laufend bei Temperaturen um 25 Grad um den See. Zum Glück hatten die Veranstalter eine Versorgungsstelle zum Abkühlen aufgebaut. 

Das Männer-Team der SCL-Triathleten, SG Langenbasche erreicht unerwartet den 3. Gesamtrang der Landesliga. Vom SCL kommen Sascha von der Hellen und Dr. Paul Janicki in die Team-Wertung. Sascha von der Hellen liegt auf dem 3. Rang der AK TM50. Starke Leistungen zeigen unsere Partner vom TSV Barsinghausen: Björn Wüsteney auf dem 6. Gesamtrang, Thomas Sonntag auf dem 1. Platz der AK TM60 und Jan Roehl. Andreas Zahn und Dirk Bockisch sichern das Team Ergebnis ab. 

Das Frauen Team der SCL-Triathletinnen, SG LiLA  erreicht den 5. Rang der Team Wertung. Starke Leistung zeigt Minje Jüttner. Sie landet auf dem 13. Gesamtplatz und liegt damit auf Rang 2 der Juniorinnen. SCL-Athletin Diana Ringwelski und Isabell Winkel tragen erfolgreich zum Team Ergebnis bei. 

Nun stehen für die Triathleten noch 2 Wettkämpfe der Landesliga an: Altwarmbüchen und Bleckede. Hier gilt es, die guten Ergebnisse zu sichern und zu verbessern. 

 

 Sprint

 0,5-25-5,2                 

 

Rang/Verein

        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Frauen:

SG LILA

5. Rang        
Minje Jüttner SCL 8:59 41:31 22:45 1:16:11
Diana Ringwelski SCL 11:58 45:50

26:35

1:27:28

Isabell Winkel

Victoria 8:15 45:30 28:20

1:25:07

           

Herren:

SG Langenbasche

3. Rang        
Björn Wüsteney  TSV 7:20 36:37 19:29

1:05:24

Thomas Sonntag TSV 7:29 35:27 22:56 1:08:43
Sascha von der Hellen SCL 8:55 39:22 20:38 1:11:26
Jan Roehl TSV 9:29 36:54 22:44 1:11:35
Dr. Paul Janicki SCL 9:57 39:17 21:44 1:13:36
Andreas Zahn TSV 8:45 40:07 25:18 1:16:36
Dirk Bockisch SCL 10:44 39:27 23:36 1:16:37

 

2. Landesliga Wettkampf für die SCL-Triathleten: Braunschweig-Triathlon

Am 10.07.2022 fand der 18. Braunschweiger-Triathlon am Heidbergsee statt. Mit dabei sind die SCL-Triathleten mit den Startgemeinschaften. Der Tag beginnt für die Athleten mit dem Schwimmen im See, diesmal mit Neoprenanzug. Die Wassertemperatur lag bei etwa 20 Grad. Das Schwimmen wird in Braunschweig mit einem "Australian Exit" durchgeführt, das heißt der Schwimmer verlässt nach einer Runde das Wasser und läuft um eine kleine Baumgruppe, um dann noch einmal eine weitere Runde zu schwimmen. Anschließend ging es auf die Radstrecke. Aufgrund des sehr starken Windes eine Herausforderung. Zurück am See geht es auf einer sehr kurvenreichen hügeligen Strecke 2mal um den See.

Das Männerteam SG Langenbasche erreicht als Team den 10.Rang. Björn Wüsteney vom TSV Barsinghausen wird Gesamtdritter in einer herausragenden Zeit von 1:01:13 h. Die SCL-Athleten tragen erfolgreich zum guten Gesamtergebnis bei. Sascha von der Hellen finisht in 1:08:28h, Dirk Bockisch in 1:15.41h und Peter Hippler in 1:31:41h.  Peter Hippler gewinnt die AK65 auf dem 1. Rang. 

Den Damen gelingt mit der SG LiLa der 6. Rang im Teamranking. Vom SCL erreichen Diana Ringwelsky in 1:23:33 h und Roswitha Ebel in 1:27:01 h das Ziel. Roswitha Ebel wird 3. ihrer Altersklasse W55. 

Ein wunderschöner Wettkampf für die SCL-Triathleten. Der nächste Landesliga Wettkampf findet am 07.08.2022 in Salzgitter statt. 

 

 Sprint

 0,75-19,7-5                 

 

Rang/Verein

        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Damen: SG LILA 6.        
Heike Werner

Victoria

14:00 (19.) 34:54 (17.) 25:15 (14.) 1:16:56
Insa Hoffmann Victoria 13:41 (14.) 35:10 (18.) 25:50 (20.) 1:17:51
Diana Ringwelski SCL 16:22 (29.) 36:29 (28.) 26:56 (27.) 1:23:33
Roswitha Ebel SCL 16:35 (31.) 37:06 (31.) 28:45 (31.) 1:27:01
           

Herren:

SG Langenbasche

10.        
Björn Wüsteney  TSV 10:23 (5.) 28:44 (5.) 19:35 (9.)

 

1:01:13

 

Jan Roehl TSV 12:30 (53.) 29:33 (17.) 22:56 (57.) 1:07:59
Sascha von der Hellen SCL 12:22 (46.) 32:10 (68.) 20:14 (14.) 1:08:28
Andreas Vree TSV 11:44 (36.) 33:19 (84.) 24:17 (79.) 1:13:03
Dirk Bockisch SCL 14:57 (98.) 33:24(86.) 23:23 (67.) 1:15:41
Andreas Zahn TSV 12:44 (54.) 34:43 (98.) 25:56 (96.) 1:16:48
Peter Hippler SCL 17:12 (117.) 39:00 (118.) 30:09 (119.) 1:31:43

 

Erster Landesligastart für die SCL-Triathleten beim Wasserstadt-Triathlon

Am 11.06.2022 gingen die SCL-Triathleten das erste Mal seit 2 Jahren bei der Triathlon Landesliga an den Start beim Wasserstadt-Triathlon in Hannover-Limmer.

Der Start war gleichzeitig das Debut mit unseren neuen Partnern vom TSV Barsinghausen und dem neu gegründenten Herren-Team als Startgemeinschaft, SG Langenbasche (SC Langenhagen und TSV Barsinghausen). Die Damen des SCL sind mit den Athletinnen vom TSV Victoria Linden in der Startgemeinschaft SG LILA (Linden, Langenhagen).

Nach einem tollen Wettkampf bei idealen Wetterbedingungen schnitten beide Teams sehr erfolgreich ab. Geschwommen wurde im teilweise krautigen Stichkanal. Danach ging es bei böigem Wind aufs Rad. Einzige Problemstelle war die Baustelle in Ahlem, wo zur Zeit die alten Asphaltstollen verfüllt werden. Hier musste stark gebremst werden und 200m auf dem Fußweg gefahren werden. Anschließend waren 2 Laufrunden im Limmerbrunnen-Wäldchen zu absolvieren.

Das Damenteam SG LILA erringt bei der LandesLiga den 3. Rang. Es hat niemand damit gerechnet und die Siegerehrung wurde leider verpasst. Schnellste Athletin des Teams ist SCL-Triathletin Minje Jüttner. Sie erreicht den 7. Gesamtrang bei den Damen. 

Die Herren erreichen die Top-Ten und landen mit dem neu gegründeten Team auf dem 10. Rang der Landesliga. Schnellster SCL-Triathlet ist Neuzugang Frederik Eden in einer Zeit von 1:11:37 h. 

 

Diese Ergebnisse sind ein guter Start in die Saison und dies gilt es in Braunschweig zu verbessern. 

 

 Sprint

 0,75-22-5                 

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Damen: SG LILA 3.        

 

Minje Jüttner SCL 

 

W 7. 15:13 (53.) 37:00 (31.) 22:18 (30.) 1:14:32
Insa Hoffmann   15:05 (48.) 38:34 (54.) 23:36 (53.) 1:17:16
Isabelle Winkel   12:55 (11.) 40:12 (76.) 26:23 (84.) 1:19:31
Heike Werner   17:50 (92.) 38:48 (55.) 23:03 (42.) 1:19:42
Bettina Lehmann   17:48 (91.) 39:19 (63.) 23:33 (52.) 1:20:41
           

Herren:

SG Langenbasche

         
Ernst Wildhagen (TM60!)   13:51 (84.) 31:41 (16.) 22:00 (160.)

 

1:07:33

 

Jan Roehl   14:42 (118.) 32:46 (57.) 20:37 (113.) 1:08:07
Frederik Eden SCL    14:23 (109.) 36:50 (189.) 20:22 (103.) 1:11:37
Dr. Paul Janicki SCL   16:23 (192.) 37:39 (199.) 19:54 (83.) 1:13:58
Dirk Bockisch SCL   17:50 (229.) 35:55 (164.) 21:20 (140.) 1:15:06
Jonas Brauer   16:25 (193.) 36:20 (181.) 22:51 (183.) 1:15:37
Andreas Zahn   14:19 (105.) 39:51 (236.) 24:48 (224.) 1:18:59
           
Mitteldistanz          
Torsten Schneider   40:11 2:36:31 1:54:03 5:10:46

 

SCL-Triathleten beim neuSeenMAN und IRONMAN-Kraichgau

Am 28.05.2022 stellt sich Roswitha Ebel beim neeSeenMAN im alten Braunkohleabbaugebiet, heute Ferropolis an den Start. Der Sprint-Triathlon geht über die Distanz von SWIM 750m - BIKE 20km - RUN 5km. 

Roswitha Ebel erreicht das Podium ihrer Altersklasse und wird Dritte in 1:32:47h. Die Split-Zeiten: SWIM 22:29min. - BIKE 39:33min. - RUN 24:52 min. Leider waren die Wetterbedingungen am Wochenende nicht optimal und geprägt durch kalte Temperaturen, heftigen Wind und Regenschauer. 

IRONMAN Kraichgau 70.3 (SWIM 2km - BIKE 90km - RUN 21km) ist ein Hammer-Triathlon in Deutschland. Die Radstrecke hat etwa 1500 Höhenmeter auf 90km. Bei diesem Wettkampf gibt es regelmäßig ein starkes Profi-Feld. In diesem Jahr gewinnt der Lehrter-Triathlet Justus Nieschlag mit neuem Streckenrekord. 

SCL-Triathlet, Patrick Schmidt wollte den Wettkampf schon vor dem Corona-Lockdown mitmachen. Der Start wurde aber über 2 Jahre verschoben. Am 29.05.2022 ist es soweit und Patrick Schmidt steht am Start. Das Schwimmen läuft für den erfahrenen Schwimmer sehr gut und dann geht es auf die anspruchsvolle Radstrecke mit den 1500 Höhenmetern. Ein Raddefekt am vorderen Umwerfer macht Patrick zu schaffen, so dass er die Strecke auf dem großen Kettenblatt durchdrücken muss. Dazu regnet es leider auch noch. Anschließend folgt der Halbmarathon. Beim Laufen hat Patrick seit längerem Probleme und ist daher vorsichtig. Am Ende finisht er glücklich in einer Gesamtzeit von 6:40:22 h auf dem 1537 Rang. Die Split-Zeiten: SWIM 34:26 min. - BIKE 3:28:38 h -  RUN 2:21:53 h. 

Waldsee-Triathlon in Kaltenweide

Im Rahmen einer Sportabiturprüfung fand am 22. Mai am Langenhagener Waldsee der 2. Schülertriathlon der IGS statt. Die Wetterbedingungen sind ideal. Mit dabei ist Minje Jüttner, die seit einiger Zeit mit den SCL Triathleten trainiert. Training hilft und zahlt sich aus. SCL-Triathletin Minje Jüttner gewinnt den Triathlon in einer herausragenden Zeit von 1:07:34 h. Wir gratulieren und freuen uns auf die Triathlon-Saison. 

31. Hamelner-Triathlon

Neustart nach über 2 Jahren Corona-Pause startet die Triathlon-Saison traditionell in Hameln beim 31. Hamelner Triathlon des ESV Hameln. Das Wetter ist mit Sonnenschein und gemäßigten Temperaturen bis 20 Grad und wenig Wind geradezu ideal. Somit finden sich in Hameln auch etwa 500 bis 600 Triathleten jeder Altersklasse ein.

Für den SC Langenhagen Triathlon ist Dirk Bockisch am Start. Der Triathlon ist ein Sprint-Triathlon: 500m Swim – 20km Bike – 5km Run. Geschwommen wird im an das Weserberglandstadion angrenzenden Südbad auf 50m-Bahnen. Anschließend wird zum Stadion gelaufen, schneller Wechsel aufs Rad und dann werden 2 Radrunden auf voll gesperrter Straße gefahren. Auf der Strecke merkt man schnell die Leistungsdichte der Athleten und den wieder erwachenden Kampfgeist nach der Pandemie-Pause. Der 2. Wechsel folgt wieder im Stadion und es geht auf die 2 Runden des Laufkurses. Dirk Bockisch erreicht das Ziel auf dem Rang 100 in einer Zeit von 1:13:18 h. Das ist der 9.Platz seiner Altersklasse M55. Die Split-Zeiten: Swim 11:20 min. – Bike 39:04 min. – Run 22:52 min..

Mit am Start waren etliche Athleten unseres neuen Partnervereins: TSV Barsinghausen. Die Triathleten des SCL haben sich mit Barsinghausen zusammengeschlossen und starten in der Landesliga als Startgemeinschaft SG Langenbasche. Wir dürfen gespannt auf die kommende Saison blicken.

Der 1. Gemeinsame Landesliga Start findet am 11.06.2022 beim Wasserstadt-Triathlon statt.

SCL-Triathleten starten in der Landesliga

Die SCL-Triathleten treten mit 2 Teams in der Landesliga an. Die Damen sind in einer Startgemeinschaft mit Victoria Linden am Start: SG LiLa (Linden, Langenhagen). Die Herren starten mit TSV Barsinghausen in der Startgemeinschaft SG Langenbasche (Langenhagen, Barsinghausen).

 

Die Termine der Landesliga: 

 

  • 11.06.2022; Wasserstadt-Triathlon; Hannover-Limmer
  • 10.07.2022; Braunschweig-Triathlon
  • 21.08.2022; Altwarmbüchen-Triathlon; Hannover
  • 07.08.2022; Salzgitter-Triathlon
  • 04.09.2022; Bleckede-Biberman; Lüneburg

 

SCL-Athleten beim 100x100 Schwimmen

Nach ausgiebiegen Trainingseinheiten war es am 06.03.2022 soweit. Die SCL-Triathleten Patrick Schmidt und Dirk Bockisch starteten beim 100x100-Schwimmen im Vahrenwalder Bad. Es handelt sich um eine sehr lange Ausdauereinheit, die in Abgangszeiten geschwommen wird. Nach verschiedenen Startzeiten finishen die Teams zusammen und es gibt dann das obligatorische Gruppenbild im Nichtschwimmerbecken. Die SCLer haben natürlich durchgehalten! 

2G PLUS-Bedingungen in der Wasserwelt, Schwimmtraining geht weiter!

Für geimpfte oder genesene Athleten geht das Schwimmtraining mit den "normalen" Bahnbelegungen aus der Zeit vor Corona weiter.

 

Zur Erinnerung: Mittwochs 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr (Beckenzeiten).

 

Wir nutzen weiterhin die langenhagen.webclub.app zur Trainingsanmeldung und um den Impfnachweis zu führen. Bitte Impfnachweis oder Genesenennachweis zum Training mitbringen. Die Daten werden in der APP hinterlegt. Bitte auch selbstständig, die Daten im Profil pflegen.

 

Eine Beschreibung der Anmeldung findet ihr hier: Triathlon intern - Mitgliederbereich

 

Bei Problemen oder Fragen bitte melden.......

SCL-Triathlet finisht Bremen-Marathon

Der Bremen-Marathon hat es Dr. Paul Janicki angetan. Er finisht mit einer starken Zeit von 3:09:07 h und erringt damit den 18. Gesamtplatz. Die Wetterbedingungen waren zwar warm, aber dafür Nieselregen und starker Südwind. Der hat wohl ein paar Körner gekostet. Eine Super-Zeit....Wir gratulieren.

SCL-Athletin finisht Hamburg-Triathlon, Lehrter-Einzelzeitfahren

Der weltgrößte Triathlon geht in Hamburg über die Bühne. Die Profis gehen dort aufs Ganze vor heimischer Kulisse. Mit dabei ist in diesem Jahr Roswitha Ebel vom SCL-Triathlon. Natürlich unter den vorgegebenen Hygienebedingungen.

 

Roswitha Ebel sichert sich den 6. Platz AK-W 55 in 3:06:13 h (Split: SWIM 34:46min.-

Bike 1:21:46 h - RUN 57:45 min).

 

Dirk Bockisch erringt den 36. Rang beim Lehrter-Einzelzeitfahren in 32:10 h. Das entspricht einer Durchschnittsgeschwindigkeit von etwa 37km/h. In der altersbereinigten Wertung liegt er damit auf Rang 24.

SCL-Triathleten in Bokeloh am Start

Am 12.09.2021 fand der 19. Sparkassen Triathlon in Bokeloh statt. Der einzige Wettkampf im Jahr 2021 für die Liga-Teams der Landes- und Verbandsliga. Diesmal sorgten die Corona-Bedingungen für ein begrenztes Starterfeld. Die Wetterbedingungen waren ideal und die SCL-Triathleten Roswitha Ebel und Dirk Bockisch gingen an den Start in der offenen Wertung (Der SCL hatte im Corona-Jahr bewußt kein Team gemeldet). Gestartet wurde mit einem Rolling Start, alle 20 Sekunden. Die Schwimmstrecke ging im Zick-Zack Kurs durch das beheizte Freibad über 400m. Beim Schwimmen blieb der sonst übliche Waschmaschinen-Effekt aus und die Athleten schwammen wie an der Perlenkette aufgereit. Nach einem schnellen Wechsel ging es auf die hügelige Radstrecke zunächst gegen den Wind. Auch hier waren die Athleten meist allein unterwegs, da die Abstände doch recht groß waren und so kam es kaum zu Überholvorgängen. Nach dem 2. Wechsel änderte sich die Situation auf der Laufstrecke. Es wurden 4 schnelle Runden gelaufen, bevor es ins Ziel ging. Duschen und Siegerehrrung fiel aufgrund der Hygienebedingungen aus. Trotzdem ein gelungener Wettkampf mit der viel Spaß macht.

 

Roswitha Ebel sichert sich den 2. Platz AK-W 55 in 1:26:25h (Split: SWIM 10:24min.- Bike 49:01 min.- RUN 26:58 min) trotz defekter Schaltung. Ihr Umwerfer ließ keine Schaltung auf das große Kettenblatt zu.

 

Dirk Bockisch erringt den 7. Platz AK-M 55 in 1:12:41h (Split: SWIM 9:11 min. - Bike 41:44 min. - RUN 21:46 min.).

SCL-Athleten beim Hannover Triathlon und IRONMAN Zell am See

Hannover-Triathlon:

 

Comeback des Hannover-Triathlon am 04.09.2021 in Hannover am Maschsee. Im Maschsse verbergen sich Blaualgen, die gefährlich für die Gesundheit der Athleten sind. Das Gesundheitsamt hat somit den See zum Schwimmen gesperrt. Der Hannover-Triathlon fan somit als Duathlon (RUN-BIKE-RUN) statt. Auf der Olympischen Distanz sind es 2,5km RUN - 36km BIKE und 10 km RUN. Vom SCL sind Dr. Paul Janicki und Dirk Bockisch mit dabei. Die Wetterbedingungen sind ideal und die Strecke ist schnell, hat aber ein paar Haarnadelkurven. Die SCL-Triathleten sind schnell unterwegs und erreichen gute Platzzierungen.

 

Dr. Paul Janicki sichert sich den 7. Platz AK in 1:54:24 h(Split: RUN 10:39 min.- Bike 1:03:23 h .- RUN 40:23 min) und den 79.Gesamtrang. Im Ziel erwartet er seinen Bruder vom Triathlon Verein aus Bremen.

 

Dirk Bockisch erringt den 8. Platz AK 55 in 1:56:45 h (Split: SWIM 9:11 min. - Bike 41:44 min. - RUN 21:46 min.). Für ihn ist es der 98. Gesamtrang.

 

IRONMAN 70.3, Zell am See (Österreich):

 

Roswitha Ebel startet bei widrigen Wetterbedingungen beim IRONMAN auf der Mitteldistanz (SWIM: 2km - BIKE: 90km - RUN 21km) in Zell am See. Das Schwimmen war im relativ zu den Umgebungstemperaturen warmen Wasser noch in Ordnung. Danach ging es bei 7 Grad auf die bergige Radstrecke mit ihren 875 Höhenmetern. Der anschließende Halbmarathon fand ebenso im Dauerregen statt. Dennoch erreicht Roswitha Ebel nach anstrengenden 7:45:19 h das Ziel. Damit liegt sie auf dem 3. Rang der Altersklasse und auf dem 180. Frauenrang (Gesamt: Platz 1131). 

SCL-Triathlon Erfolge in Leipzig, Bremen und Maastricht

Nach langer Trainings- und Wettkampfpause sind die SCL-Triathleten wieder bei einigen vereinzelten Wettkämpfen im Einsatz. Diese finden noch immer unter besonderen Bedingungen statt. In der Regel gibt es einen Rolling Start. Es wird dabei im Abstand hintereinander gestartet damit die Kontakte zwischen den Athleten minimiert werden.

 

Leipzig-Triathlon

SCL-Athlet Peter Hippler wagte sich als erster in diesem Jahr an den 38. Leipziger-Triathlon heran. Am 25.07.2021 startete er auf der Sprint-Distanz (Swim 500m - Bike 20km - Run 5km). Er finisht den Wettkampf in 1:30:44 h auf dem 4. Rank seiner Altersklasse. Im Gesamtranking liegt erdamit auf Rang 286. Die Split-Zeiten lauten: Swim 13:25min. - Bike 42:07min. - Run 28:14min. .

 

70.3 IRONMAN Maastricht

Am 1.08.2021 macht sich SCL-Triathlet Dr. Paul Janicki auf den Weg nach Maastricht in den Niederlanden. Es wird der Triathlon auf der Mitteldistanz (Swim 2km - Bike 90km - Run 21km) ausgetragen. Leider ist das Wetter an diesem Tag kein Triathlet und es gibt Starkregen auf der ganzen Strecke. Dennoch ist Paul als einer unser stärksten Athleten schnell unterwegs und bleibt knapp unter der magischen 5 Stunden Marke. Er finisht in Maastricht in 4:59:00 Stunden und ist damit auf dem 652. Platz. In der Altersklasse ist es

Rang 52.

 

Bremen-Triathlon

Der Bremen-Triathlon am 08.08.2021 liegt Roswitha Ebel am Herzen. Sie startet hier auf der Sprintdistqanz (Swim 500m - Bike 20km - Run 5km) und wird erste ihrer Altersklasse. Roswitha finisht in einer Gesamtzeit von 1:31:54 Stunden (Split: Swim 14:51 min. - T1 4:10 min. - Bike 41:13 min. - T2 3:08 min. - Run 28:30 min.). Im Gesamtfeld ist es der 166. Platz und sie ist damit die 27. im Frauenranking.

 

Training in der Wasserwelt wieder möglich!

Das Training beginnt wieder:

 

Für die Triathleten sind unter Corona-Bedingungen mit Covid19-Regelungen, Schwimmtrainingszeiten vorgesehen:

 

  • Mittwoch: 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • Donnerstag: 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr, schnellere Gruppe

 

Treffpunkt und Zugang erfolgt nur über den Kassenvorraum (Hauptzugang). Achtung: Maskenpflicht.

Dort trifft man sich mit Sicherheitsabstand und tauscht sein persönlichen Zugangs-Transponder gegen einen zugeordneten Umkleideschrank. Beim Verlassen des Bades ist der persönliche Transponder wieder abzuholen. 

 

Empfehlung: Den Schlüssel mit Namen markieren. Zugang zum Bad ist erst möglich, wenn die vorher trainierende Gruppe pünktlich das Bad verläßt. 

 

Das Training ist begrenzt auf 8 Schwimmer auf der Doppelbahn. Es stehen insgesamt nur 2 Doppelbahnen für den Sportbetrieb zur Verfügung. Die SCL-Triathleten sind eine Kooperation mit SGS Masters eingegangen. 

 

Für den Trainingsbetrieb muss man sich über eine Anmelde-APP registrieren. Wer dabei ist erhält eine Bestätigungsmail. Alle Triathleten haben einen persönlichen Zugangscode zum Anmeldeportal erhalten. Das Anmeldeportal ist unter h:\\langenhagen.webclub.app zu erreichen. 

 

Bitte die persönlichen Daten aktualisieren. Wichtig ist die Telefonnummer. 

 

Genauere Informationen sind auf der Mitgliederseite zu finden. Weiter lesen....

 

Bitte schnell anmelden, sonst ist die Trainingsmöglichkeit schnell vergeben. 

 

Die SGS-Masters dürfen nur 1 Mal die Woche schwimmen und bitten, dass wir sportlich fair damit umgehen und ebenfalls nur 1 mal die Woche schwimmen. Es gibt zur Zeit einfach zu wenig Bahnen und wir müssen uns die Zeiten teilen. 

 

Die Regelungen des Schwimmverbandes sind unter SWIM.de zu finden.

 

SCL-Triathlet Raimund Schultz finisht 50. Ironman in Mexico, IM Cozumel

Selbst im Pandemie geprägten Jahr 2020 ist Triathlon-Altmeister Raimund Schultz nicht zu stoppen. Nach 2 virtuellen Triathlon in der Heimat wagt er sich im November nach Cozumel (Mexico). In diesem Jahr sind fast alle Triathlon Veranstaltungen abgesagt worden. Einige wenige Wettkämpfe gab es dann doch. Aufgrund der Pandemie Situation mit streng begrenzten Teilnehmerzahlen und ohne die sonst übliche Qualifikationsmöglichkeit zur Weltmeisterschaft auf Hawaii. Diese wurde 2020 ausgesetzt. SCL-Triathlet Raimund Schultz hat auch 2020 fleißig weitertrainiert und sich auf den Weg zum IM Cozumel gemacht.

Triathlonveranstaltungen finden nur unter Hygieneauflagen statt. So werden nur je 2 Athlethen im Abstand von 3 Sekunden auf die Strecke geschickt. Damit werden werden Kontakte und Abstände schon am Anfang gesetzt und Pulkbildungen vermieden. Auf dem Wettkampfgelände herrscht Maskenpflicht bis zum Start.

 

Am 22.11.2020 finisht er seinen 50. Ironman Triathlon (Swim 3,8km - Bike 180km - Run 42,2km). Raimund Schultz belgt mit einer Gesamtzeit von 13:31:18h der 3. Rang seiner Altersklasse (AK M65-69). Beim Schwimmen ist er vorn mit dabei und erreicht die erste Wechselzone in 57:37 Minuten nach 3,8km. Auf dem Rad ist er mit 6:18:27h für die 180km mit dabei. Der darauf folgende Marathon (6:01:07h) läßt ihn zweifeln. Aber es ist schließlich der 50. Ironman. DNF (Did not finish) gibt es für Schultz nicht.

Nun ist er wieder in Hannover und hat das Abenteuer zum Glück ohne Ansteckung glücklich hinter sich gebracht.

SCL-Erfolg beim Cross-Duathlon Helmstedt, Halbmarathon im Garten

Am 04.10.2020 wurden in Helmstedt die Landesmeisterschaften im Cross-Duathlon ausgetragen. Einer der wenigen Wettkämpfe, die vom Triathlon-Verband überhaupt ausgetragen werden. Diesmal ganz im Zeichen der Corona-Situation. Anmeldung mit Gesundheitserklärung, Maskenpflicht auf dem gesamten Gelände und auch keine Radständer sondern die Räder wurden auf den Boden gelegt. Der Start wurde als sogenannter Rolling-Start durchgeführt. Also immer 2 Athleten im Abstand von 3 Sekunden. Damit war das Teilnehmerfeld sofort entzerrt und es gab keine Engpässe und viel Abstand. 

Vom SCL waren Dr. Paul Janicki und Dirk Bockisch am Start. Es wurde nur eine Distanz angeboten: 4,4km RUN - 20km BIKE - 4,4km RUN auf profilierter Strecke durch ein altes Tagebaugelände. Superschnelle Radzeiten machte der starke Wind zunichte. Am Ende kamen beide SCL-Athleten auf den 2. Rang der Landesmeisterschaft in ihren Altersklassen. Dr. Paul Janicki wurde 14. im Gesamtranking und 2. seiner Altersklasse TM45 in 1h 21min. 42 sec. (Split: 18:34 min. - 47:11 min. - 19:57 min.). Dirk Bockisch erreichte den 22.Platz im starken Starterfeld und den 2. Platz der Altersklasse TM55 in  1h 33min. 50sec. (Split: 20:08 min. - 52:22 min. - 21:19 min.). 

 

Raimund Schultz stellt sich anläßlich des ausgefallenen Benther Berg Laufes eines anderen Herausforderung. Er trifft sich mit ein paar Freunden in Hohnhorst in einem Garten und eine kleine Gruppe von Läufern veranstaltet dort einen Privathalbmarathon durchs Dorf. Im Garten steht der Verpflegungsstand und der Zieleinlaufbogen vom Triathlon-Verband. 

SCL-Triathleten beim virtuellen Hannover-Marathon

Am 26.04.2020 war der Hannover-Marathon geplant. Für die aktiven Triathleten ein wichtiger Termin zur Saisonvorbereitung und für den letzten Formtest vor der Triathlon-Saison. Im Jahr 2020 ist durch die Corona-Krise alles anders. Die Schwimmbäder sind geschlossen. Die Wettkampfveranstaltungen sind alle zunächst abgesagt und darunter auch der Hannover-Marathon vor unserer Haustür. Einige hat der Shut-Down in Spanien auf Mallorca beim Radsport erwischt und zum Abbruch gezwungen. Die SCL-Triathleten versuchen das Beste aus der Situation zu machen. Der Hannover-Marathon wurde von Eichels-Event zur virtuellen Veranstaltung umfunktioniert. 

Die SCL-Triathleten haben teigenommen. Dr. Paul Janicki ist schnell unterwegs und hat die ganze Familie am Start. Er läuft 42,6km mal eben so in 3:21 h. Unser Raimund Schultz ist unermüdlich auf der vollen 42 km Distanz unterwegs mit Begleitung einer Dameneskorte auf dem Rad. Francisco Cabanillas Garcia war eigentlich als Pace-Läufer für den Halbmarathon in 1:45h eingesetzt. Das hat er allein durchgezogen und noch 10 km drangehängt. Roswitha Ebel reicht das Laufen nicht. Sie macht einen virtuellen Triathlon, dass heißt es ist eigentlich ein Duathlon mit 4km RUN - 40 km Bike - 10 km RUN. Mit Radbegleitung ist Diana Ringwelki auf der Halbmarathonstrecke unterwegs. Peter Hippler finisht ebenfalls die Halbmarathonstrecke und läßt sich auf dem Rad vom Jeff Barber begleiten. Am Ende wird die Medailie mit Sicherheitsabstand umgehängt. Nun hoffen die Triathleten auf den Saisonstart. Das Landesliga-Team ist jedenfalls angemeldet und alle sind gesund. 

Wir gratulieren....

Saisonvorbereitung: 100x100 Schwimmen und Altwarmbüchener See Lauf

Eine besondere Herausforderung ist das 100x100 Schwimmen. 3 Athleten des SCL stellten sich in diesem Jahr der Herausforderung: Fancisco Cabanillas, Dirk Gärtner und Dirk Bockisch. Alle 3 schwammen eine Abgangszeit von 2:30 min.. Nach dem Event gab es Urkunden, Turnbeutel und Riesenpizza. 

Francisco Cabanillas nahm am Altwarmbüchener See Lauf teil. Er erreicht das Ziel in 40:47min. für 10,8km (3 Seerunden). Damit wird er 12. und 3. seiner Altersklasse. Wir gratulieren...

Verbandsliga - Saisonabschluss beim Biberman, Bleckede

Der letzte Wettkampf der Verbandsliga stand in diesem Jahr beim Biberman in Bleckede bei Lüneburg auf dem Programm. Die 4 Triathleten des TriTeam SCL-FSH starteten im schmalen Elbekanal. Der Kanal führte wenig Wasser und war entsprechend schmal und morastig. An Überholen war an manchen Stellen nicht zu denken.  Nach dem Schwimmen ging es über einen Ponton über den Deich zum Rad. Eine sehr schnelle fast gerade Radstrecke. Die Berge des Nordens ist der Wind, so dass die Athleten mit starkem Gegen- oder Seitenwinden kämpfen mussten. Nach dem Rad führte die Laufstrecke am Deich entlang, über eine Behelfsbrücke, durch den schönen Ort ins Ziel. Das Team erreicht komplett das Ziel, so dass ein Teamergebnis auf dem 16. Rang sichergestellt wurde. Das Gesamtergebnis der Verbandsliga steht noch aus. Herausragende Leistungen zeigte Thomas Cieciel der auf dem 28. Gesamtrang finishte. Jochen Stephan gewinnt den 3. Rang der Altersklasse. 

 

 

 Sprint-Distanz

 750m - 20 km -

 5 km                

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)/T1

 Bike (min:sec)/T2

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Thomas Cieciel

28.Rang, 5.AK 14:54/1:20 32:54/0:45 23:21 1:13:16
Jochen Stephan

68. Rang;

3. AK

16:18/1:16 34:36/1:08 25:25 1:18:46
Dirk Bockisch

83.Rang;

16.AK

20:31/1:19 35:00/0:56 22:54 1:20:43
Sönke Stahl

97. Rang;

7.AK

20:28/1:23 37:29/0:58 22.32 1:22:53

SCL Triathleten in Celle erfolgreich

Für drei Athleten des SCL ging es am 25.08.2019 zum Celler-Triathlon. Das Wetter war traumhaft schön. Ideal für eine Triathlon Veranstaltung. Geschwommen wird 600m mit der Strömung in der sonst sehr frischen Aller. Nach dem Wechsel aufs Rad wird ein schneller Rundkurs mit einem Wendepunkt durchfahren. Anschließend geht es auf die 7 km lange Laufstrecke bevor man auf die Zielgerade ins Stadion einbiegt. Roswitha Ebel gewinnt die Altersklasse TW55. in 1:48:48h. Insgesamt ist das der 266. Rang. Raimund Schultz ist wieder dabei und wird 2. seiner Altersklasse in 1:38:32h (Rang: 148). Peter Hippler wird 10.AK und finisht in 1:51:33h (Rang: 289). 

TriTeam SCL-FSH beim Altwarmbüchen Triathlon, Verbandsliga

Am 18.08.2019 ging es für die SCL-Triathleten zum Altwarmbüchener See Triathlon. Durch ein paar Verletzungen, Erkrankungen und familiäre Gründe sind im Vorfeld ein paar Athleten ausgefallen. Das TriTeam SCL-FSH ist dennoch mit 10 hochmotivierten Athleten an den Start gegangen.

Es ging diesmal bei 18 Grad und Regen an den Start am See. Das Team startete verteilt über drei Starterwellen auf der Sprint-Distanz: 750m Schwimmen - 20km Radfahren und 5km Laufen. Alle sind gut ins Ziel gekommen und es gab keine Ausfälle. Die Strecke wurde gut gesichert und an den 180 Grad Wendepunkten gab es entsprechende Hinweise, die Kurven bei der Nässe nicht zu scharf zu durchfahren. Francisco Cabanillas hat sich mit einem anderen Athlketen mit den Rädern verhakt, was wertvolle Sekunden kostete. In die Teamwertung kamen: Francisco Cabanillas Garcia, Jochen Stephan, Patrick Schmidt und Sönke Stahl. Das Team beendet des Wettkampf auf dem 16. Rang. Nun kommt nur noch der Triathlon in Bleckede, wo das Gesamtergebnis zu stabilisieren ist. 

Diana Ringwelski erreicht einen beachtlichen 16. Gesamtrang bei den Damen und wird 3. ihrer Altersklasse. Jochen Stephan ist nicht zu bremsen und finisht auf dem 1. Rang seiner Altersklasse auf Gesamtrang 69. 

 

 Sprint

           

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (h:min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

0,75km-20km-5km          
Herren:          

Francisco Cabanillas Garcia

41.Rang;

5.Platz AK

15:32 38:23 18:29 1:12:25

Jochen Stephan

69. Rang;

1. Platz AK

14:11 38:07 23:54 1:16:13
Patrick Schmidt

81. Rang;

12. Platz AK

15:08 40:00 22:46 1:17:56
Sönke Stahl

109. Rang;

14. Platz AK

17:01 41:44 21:24 1:20:10
Rene Euscher

121. Rang;

19. Platz AK

13:19 42:07 25:53 1:21:19
Boto Schmerer

139. Rang;

12. Platz AK

17:22 42:23 23:57 1:23:43
Peter Hippler

169. Rang;

7. Platz AK

19:05 46:22 26:26 1:31:55
Damen:          
Diana Ringwelski

16. Rang;

3. Platz AK

17:53 40:46 23:46 1:22:28
Lya Großmaß

51. Rang;

5. Platz AK

17:27 47:06 26:41 1:31:15
Roswitha Ebel

52. Rang;

7. PLatz AK

19:11 46:17 25:54 1:31:23

Top-Leistungen der SCL-Athleten am Triathlon Wochenende

Am 11.08.2019 ging es für die SCL-Triathleten nach der Sommerpause wieder an den Start. Die aktiven Triathleten teilten sich am Wochenende auf 3 Wettkämpfe auf.

 

Braunschweig, Verbandsliga:

In der Verbandsliga stand der 3. Wettkampf der Saison in Braunschweig an. Dort gingen 6 Athleten anden Start um das gute Teamergebnis mit dem TriTeam SCL-FSH zu sichern. Bei bestem Wetter erreichte das Team den 13. Rang von 28 Mannschaften in einem stark besetzem Feld. Damit steht unser TriTeam SCL-FSH auf dem 6. Gesamtrang der Liga nach 3 Wettkämpfen. In die Mannschaftswertung kamen die schnellsten 4 Athleten: Thomas Cieciel, Francisco Cabanillas Garcia, Jochen Stephan und Sönke Stahl. Jochen Stephan erreicht den 1. Rang seiner Altersklasse. Die gute Gesamtplatzierung gilt es nun in Altwarmbüchen und in Bleckede zu verteidigen. 

 

Bremen, Olympische Distanz:

Roswitha Ebel und Dr. Paul Janicki zog es nach Bremen. Hier starteten die Athleten auf der Olympischen Distanz. Roswitha Ebel gelang der Sprung auf das Treppchen in ihrer Altersklasse W55. Roswitha Ebel erreicht den 2. Platz der Altersklasse in 3:13:19h. Dr. Paul Janicki ist zwar schneller unterwegs, kann aber in seiner Altersklasse leider nur den 7. Platz erreichen. Beachtlich ist hier der 35. Gesamtrang im Feld. Er finisht in 2:30:23h.

 

Nordhausen, Half-ICAN/ICAN64

3 Athleten des SCL waren im Südharz beim Nordhausen-Triathlon. Sascha von der Hellen hat die volle Mitteldistanz auf sich genommen und durfte gegen die Profis antreten: Eheleute Ivonne und Peer van der Vlerken, die auch einer souveränen Doppelsieg einfahren konnten. Sacha von der Hellen finisht bei dem anspruchsvollen Triathlon in einer hervorragenden Zeit von 4:55:38h. Peter Hippler und Dirk Bockisch nehmen sich die erweiterte Olypische Distanz (ICAN64: 1km-53km-10km) vor. Dirk Bockisch erreicht das Ziel am Theater auf dem 26. Gesamtrang und wird damit 3. seiner Altersklasse M50. Peter Hippler gelingt ebenso der 3. Platz der Altersklasse. 

 

 Sprint

           

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (h:min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Braunschweig (0,75km-20km-5km)          
Herren:          

Thomas Cieciel 

M 26., 7.AK 11:44 37:58 24:24 1:14:07

Francisco Cabanillas Garcia

M31., 4.AK 13:33 40:08 21:17 1:15:00
Jochen Stephan M 90., 1.AK 12:53 39:53 29:44 1:22:31
Sönke Stahl M 91., 11.AK 14:12 44:41 23:46 1:22:41
Boto Schmerer 15:44 15:44 45:08 27:27 1:28:21
Damen:          
Diana Ringwelski W 29., 5. AK 17:11 45:49 27:12 1:30:12
           

Bremen

(OD 1,5km-40km-10km)

         
Dr. Paul Janicki

M 35.,

7. AK

33:27/3:27 1:09:51/1:25 42:10 2:30:23
Roswitha Ebel

W202.,

2. AK

43:08/4:19 1:12:04/2:10 1:00:36 3:13:19
           

ICAN Nordhausen 

(MD 2km-90km-21km)

         
Sascha von der Hellen 7.AK 34:37/2:46 2:39:08/1:32 1:37:35 4:55:38

ICAN64 Nordhausen

(1km - 53km - 10km)

         
Dirk Bockisch  26./3.AK 23:37/2:30 1:33:18/1:49 49:03 2:50:17
Peter Hippler 93./3.AK 27:47/6:32 2:03:18/5:25 1:09:04 3:52:06

SCL-Athleten beim Hamburg-Triathlon; Challenge-Roth

Hamburg:

Die größte Triathlon Veranstaltung findet in Hamburg statt. Bei den Profis erreicht Ex-SCL-Triathlet Jonas Schomburg den 20.Rang. Die Amateure starten am Sonntag, den 07.07.2019. Vom SCL sind 

Roswitha Ebel und Peter Hippler auf der Olympischen Distanz (Swim 1,5km - Bike 40km - Run 10km) dabei. Der Tag beginnt etwas frisch nach den Extremtemperaturen der letzten Wochen. Roswitha hat ein bischen Pech, denn vor ihr stürzen 2 Athleten und Sie muss zunächst helfen. Am Ende geht es dann doch glücklich ins Ziel. Roswitha Ebel finisht Hamburg in 3:11:04 h und erreicht den 380. Rang, 21. AK. Die Split-Zeiten sind: Swim 35:13min. - T1 7:09min. -  Bike 1:26:13h - T2 4:13min. Run 58:18min..

Peter Hippler folgt in 3:12:40h, 2154. Rang, 44.AK. Die Split-Zeiten: Swim 37:41min. - T1 7:45min. - Bike 1:20:04h - T2 8:12min. - Run 58:59min..  

 

Challenge-Roth:

Zurück im TriTeam ist Karsten Hohensee (FSH) und finisht die Langdistanz Challenge-Roth in einer hervorragenden Zeit von 10:56h. 

Raimund Schultz wird Vize-Europameister beim Hitzerennen: IRONMAN Frankfurt

Am 30.06.2019 war definitiv der heißeste Tag des Jahres mit Temperaturen um die 35 Grad. Es ist auch der Tag des IRONMAN Frankfurt bei dem traditionell auch die Europameisterschaft ausgetragen wird. 

Das Wasser im See ist schon zu warm für den Neoprenanzug. Auf der Radstrecke empfängt die Athleten eine Gluthitze, bei der schon viele aussteigen. Anschließend folgt der Marathon am Mainufer, bevor es in den Zielkanal zum Römerberg geht. Vom SCL ist wieder Raimund Schultz am Start. Es geht um den Titel des Europameisters seiner Altersklasse und der damit verbundenen Startmöglichkeit beim IRONMAN Hawaii. Raimund mag Hitzerennen, aber 35 Grad sind dann doch zu viel. Er schwimmt die 3,8km in 1:20:04h. Der erste Wechsel dauert dann 7:28 Minuten bevor er die Radstrecke in 6:10:02h meistert. Es folgt der 2. Wechsel in 6:24 Minuten bevor er den Marathon in 5:22:17 finisht. An der Strecke feuert ihn SCL-Triathlet Thomas Cieciel an und gibt ihm die Daten durch. Leider überholt ihn sein Konkurrent auf der letzten Laufrunde. Es reicht am Ende für den Titel des Vize-Europameisters. Raimund Schultz finisht den IRONMAN Frankfurt mit 66 Jahren in 13:06:13h. Wir gratulieren......

 

4. Rang!!! für TriTeam SCL-FSH beim 2. Verbandsligastart, Triathlon-Bokeloh

Am 29.06.2019 wurde der 2. Verbandsligawettkampf in Bokeloh ausgetragen. Das Wetter war in diesem Jahr geradezu tropisch mit Temperaturen über 30 Grad. Das TriTeam SCL-FSH war mit 10 Athleten und Athletinnen am Start. Geschwommen werden 700m im Freibad auf 50m Bahnen. Danach schneller Wechsel aufs Rad. Der erste Streckenteil ist flach und schnell, dann kommt jedoch ein kleiner Hügel der einigen Athleten den Stecker gezogen hat. Der Hügel wird nach einer Runde in Richtung Bergkirchen noch einmal angefahren bevor die Schnelle Abfahrt in Richtung Kaliberg und Ziel erfolgt. Schneller Wechsel und dann auf die Laufstrecke. Der Rundkurs um ein Feld muss 4 mal durchlaufen werden und die Temperaturen waren gnadenlos heiß. Der Versorgungsstand wurde gern zur Abkühlung genutzt. Nach vier Runden kommt der Schlusssprint in den Zielkanal. Das TriTeam schließt wieder mit einem hervoragenden Mannschaftsergebnis ab und kann den 4. Rang von immerhin 28 Mannschaften belegen. In die Wertung kommen die schnellsten 4 Athleten: Thomas Cieciel, Francisco Cabanillas Garcia, Sascha von der Hellen und Dirk Bockisch. Francisco Cabanillas Garcia gewinnt den 2. Rang seiner Altersklasse und Jochen Stephan (FSH) den 3.Rang. 

 

 

 Sprint-Distanz

 700m - 21 km -

 5 km                

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Thomas Cieciel

29.Rang, 11.AK 11:25 38:19 23:19 1:13:03
Francisco Cabanillas Garcia

33. Rang,

2. AK

13:49 39:35 20:12 1:13:38
Sascha von der Hellen

46. Rang,

6.AK

12:55 40:23 21:37 1:14:57
Dirk Bockisch

75. Rang,

13.AK

15:18 39:29 22:58 1:17:46

Jochen Stephan

89. Rang,

3.AK

12:06 40:06 27:08 1:19:21
Rene Euscher

115.Rang,

21.AK

10:35 44:08 27:56 1:22:40
Boto Schmerer

134.Rang,

7.AK

15:56 44:23 25:22 1:25:22
Diana Ringwelski

49. Rang,

6.AK

16:52 45:51 25:58 1:28:33
Lya Großmaß

63.Rang,

8.AK

13:51 49:15 28:36 1:31:43
Peter Hippler

168.Rang,

8.AK

18:22 48:59 29:16 1:36:38

1. SwimRun in Hannover; Team SCL Triathlon ist dabei

Am 23.06.2019 fand der 1. meravis SwimRun in Hannover auf dem Wasserstadt Gelände statt. Geschwommen wurde im Seitenabstiegskanal vom Kanuclub Limmer bis zum Deutschen Eck, der Einmündung des Stichkanales zum Lindener Hafen.  Mit am Start ist das SwimRun Team des SCL auf der Classic-Distanz: Swim 0,4km - Run 3km - Swim 0,4km - Run 3km - Swim 0,4 km - Run 3km - 0,4 km - Run 3 km. Geschwommen wird im Team oder als Einzelstarter. Erlaubt sind alle Hilfsmittel, so dass in Schuhen, Pull-Buoy und Paddles geschwommen wird. Der Lauf erfolgt dann mit Badekappe und Schwimmbrille und man muß seine verwendeten Hilfsmittel wieder mitbringen. Das SCL-Team verwendet noch eine Schleppleine, so dass man zusammen aus dem Wasser steigt. Die Temperaturen am Sonntag waren hochsommerlich um die 30 Grad Marke. Der Kanal war dicht bevölkert von etlichen Badegästen, die interessiert den SwimRun Wettkampf verfolgten. Sonst herscht eigentlich kaum Schiffsverkehr. Am Sonntag kam jedoch während des Wettkampfes auch das Ausflugsschiff vorbei. Alles ist gutgegangen und alle Starter sind wohlbehalten im Ziel angekommen. 

Das SCL-Team Diana Ringwelski und Dirk Bockisch erreichen das Ziel als 3. Mixed-Team in 1:38:49h. 

Jochen Stephan (FSH) vom TriTeam erreichte mit seiner SwimRun-Partnerin den 2. Rang der Mixed-Teams. Eine Veranstaltung mit hohem Spaß-Faktor für geübte Schwimmer...

Peiner-Triathlon; Zugspitzlauf; Koasa-Halbmarathon

Peine

Perfektes Wetter am 16.06.2019 zum Peiner-Triathlon. Dirk Bockisch (SCL) und Jochen Stephan (FSH) starten auf der Olympischen Distanz: SWIM 1,5km - BIKE 40km - RUN 10km. Auf dieser Strecke starten auf die Landesliga-Athleten, so dass ein sehr starkes Teilnehmerfeld gewährleistet ist. Aufgrund der Temperaturen im Eixer See wird ein Neoprenverbot verhängt. Also wird die Schwimmstrecke im normalen Triathlon-Anzug absolviert. Im Zick-Zack Kurs geht es um die Bojen. Der Wechsel auf das Rad läuft gut. Anschließend kann Dirk Bockisch die beim Schwimmen verlorenen Platzierungen wieder gut machen. Das Wetter ist perfekt und auf der Radstrecke ist kaum Wind. Beim 2. Wechsel im Stadion geht es dann auf die Laufstrecke. Inszwischen ist es richtig warm und das Laufen fällt schwer. Zum Glück ist der Triathlon in Peine bestens organisiert und es gibt genug Verpflegungsstellen mit Wasser und Schwämmen. Dirk Bockisch finisht die Olympische Distanz in 2:32:46h. Die Split Zeiten lauten: SWIM 35:40min. - BIKE 1:11:08h - RUN 45:57min.. 

 

Zugspitz Supertrail

Den stellv. Spartenleiter Francisco Cabanillas Garcia verschlägt es mit seinem spanischen Laufteam an die Zugspitze. Der Zugspitz Supertrail steht auf dem Programm. Wochenlang wurde für die 64km und 2923Hm trainiert. Kein Kindergeburtstag an der Zugspitze. Die drei Spanier finishen in 10:43:06h und erreichen gemeinsam das Ziel. Wir gratulieren....

 

Ebbser Koasamarsch Halbmarathon

Triathlon-Neuzugang Roswitha Ebel stellt sich ebenfalls einer Herausforderung in den Bergen. Sie hat sich den Halbmarathon mit 1000 Hm beim Koasamarsch vorgenommen. Nicht zu vergleichen mit den flachen Halbmarathon in Hannover. Sie finisht in 3:20:12h auf dem 3. Rang ihrer Altersklasse. Wir gratulieren....

Rang 6 für TriTeam SCL-FSH beim Wasserstadt Triathlon

Verbandsligastart:

Bilderbuchwetter am 01.06.2019 und am 02.06.2019 beim 1. Verbandsligastart der Saison.

Das TriTeam SCL-FSH hatte für den Wettkampf 9 motivierte Athleten am Start. In der Verbandsliga werden Sprint-Distanzen ausgetragen, d. h. 750m SWIM - 20km BIKE - 5km RUN. Pünktlich um 15:45 Uhr ging es ins Wasser. Beim Start das übliche Gekloppe und es fühlt sich an, als ob in einer Waschmaschine geschwommen wird. Diana Ringwelski bekommt dabei einen Faustschlag am Kopf ab. Nix passiert weiter....Nach dem Schwimmen kommt die Radstrecke. Das Wetter ist trocken, kaum Wind und ein schneller Radkurs, der hohe Geschwindigkweiten zulässt. Pech für SCL-Triathletin Diana, sie verliert einen Cleat mit dem man den Radschuh in die Pedale klickt. Ohne Cleat läßt sich kein runder Tritt mit heher Geschwindigkeit fahren. Schnell noch mal Wechseln und auf die Laufstrecke. Diese liegt zum Glück weitgehend im Schatten und man merkt schnell, das die hohen Temperaturen den Läufern einiges abverlangen. Diana läuft diese Strecke mit einem Stein im Schuh. Am Ende erreichen alle das Ziel und das Teamergebnis liegt weit über den Erwartungen der Vorjahre. Das TriTeam SCL-FSH erreicht einen verdienten 6. Platz (Vorjahr 2018: Rang 10)  im Gesamtranking (Herren/Mixed) der Verbandsliga unter immerhin nun 28 Teams. In die Wertung kommen Francisco Cabanillas Garcia, Thomas Cieciel, Dr. Paul Janicki und Dirk Bockisch. Raimund Schultz gewinnt seine Altersklasse TM65. 

 

Mitteldistanz:

Für unsere unermüdlichen Athleten ging es am Sonntag gleich weiter auf die Mitteldistanz (2km SWIM - 90km BIKE - 21km RUN). Den Doppelstart am Wochenende belegen Francisco Cabanillas Garcia und Altmeister Raimund Schultz. Während Francisco bei den hohen Temperaturen doch ein paar Gehpausen einlegen musste, läuft der Wettkampferfahrene Hawaii-Starter Raimund Schultz durch und setzt sich vor Francisco. Raimund Schultz finisht in 5:38:47h und wird damit 2. seiner Altersklasse. 

Ein gutes Training für seinen nächsten Start beim IRONMAN in Frankfurt. Francisco Cabanillas Garcia muss sich den Temperaturen ergeben und erreicht das Ziel in 5:48:44h. 

Wir gratulieren....

 

 

 Sprint-Distanz

 750m - 20 km -

 5 km                

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Francisco Cabanillas Garcia

21.;

10. AK

14:30 34:23 19:07 1:08:01
Thomas Cieciel

23.;

19. AK

12:40 34:08 21:20 1:08:10
Dr. Paul Janicki

35.;

15. AK

15:00 34:50 19:30 1:09:21
Dirk Bockisch

67.;

24. AK

16:47 34:31 20:46 1:12:05

Jochen Stephan

83.;

8. AK

12:43 36:19 24:41 1:13:45
Patrick Schmidt

87.;

32. AK

12:46 38:49 22:39 1:14:15
Raimund Schultz

109.;

1. AK

13:16 37:11 26:00 1:16:38
Diana Ringwelski

140.

5. AK

17:48 38:27 23:51 1:20:06
Boto Schmerer

143.;

19. AK

16:58 39:18 24:07 1:20:25

Mitteldistanz

 

2km - 90km -

21 km

         
Raimund Schultz

197.;

2. AK

32:56 2:45:47 2:19:03 5:38:47
Francisco Cabanillas Garcia

242.;

43. AK

37:30 2:47:32 2:23:40 5:48:44

SCL Triathleten beim Maschsee Triathlon und IRONMAN Lanzarote

Am 25.05.2019 fand in diesem Jahr der Maschsee Triathlon statt. Der Triathlon wurde in den Mai vorverlegt, nachdem er in den letzten Jahren im September stattfand. 3 Triathleten des SCL gingen an den Start. Auf der Sprint-Distanz (SWIM 500m - BIKE 20km - RUN 5km) sind 2 Athleten unterwegs. Neuzugang Roswitha Ebel finisht die Sprintdistanz auf dem 5. Rang ihrer Altersklasse in 1:31:22h. Francisco Cabanillas Garcias ist schnell unterwegs und erreicht den 31. Rang in 1:12:07h. Damit wird er 3. seiner Altersklasse! 

 

Dr. Paul Janicki nimmt sich mit seinem Bruder die Olympische Distanz (SWIM 1,5km - BIKE 40km -RUN 10km) vor. Er zeigt eine starke Leistung und finisht in 2:21:12h auf dem 79. Rang und wird 8. seiner Altersklasse. 

 

Raimund Schultz hat in den vergangenen Jahren immer beide Distanzen mitgemacht. In diesem Jahr gibt es leider eine Terminüberschneidung mit dem IRONMAN LANZAROTE. Raimund arbeitet wieder an der Hawaii Qualifikation. Der Triathlon Lanzarote gehört zu den schweren Wettkämpfen. Das Schwimmen im Atlantik ist eine Herausforderung, die Raimund Schultz in einer Zeit von 1:07h für die 3,8km ordentlich absolviert. Die Radstrecke hat es in sich und ist bekannt für die Höhenmeter und den Wind. Anschließend folgt noch der Marathon über die Vulkaninsel. Raimund Schultz kommt in einer Zeit von 14:07h ins Ziel und wird damit 3. seiner Altersklasse. Wir gratulieren....Leider reicht der 3. Rang nicht für die Qualifikation. Raimunds nächster Versuch findet beim Iraonman Frankfurt statt. 

 

 

 Sprint-Distanz

 500 m - 20 km -

 5 km                

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Francisco Cabanillas Garcia

31.

3. AK

10:21 40:21 18:33 1:12:07 h
Roswitha Ebel

67..

5. AK

12:17 46:20 26:03 1:31:22 h

Olympische Distanz

1,5km - 40 km -   10 km

         
Dr. Paul Janicki

79.

8.AK

30:37 1:06:20 40:50 2:21:12

IRONMAN LANZAROTE

3,8km - 180km - 42km

         
Raimund Schultz

1252.

3. AK

1:07:53/9:46 7:13:23/8:00 5:28:23 14:07:23

Erfolgswochenende der SCL-Triathleten: Lindener-Hatz, SwimRun Nord, Göttinger-Halbmarathon, Hameln-Triathlon

Am 18./19.05.2019 waren die SCL-Triathleten bei verschiedenen Veranstaltungen erfolgreich.

 

Lindener Hatz:

Am Samstag ging es bei traumhaftem Wetter im Pattenser Freibad mit der Lindener Hatz los. Es handelt sich um einen Team-Wettkampf bei dem zuerst 1000m (2x(5x100m)) geschwommen werden. Anschließend geht es auf die 11km lange Laufstrecke. Hier fährt ein Athlet das Rad und der andere läuft bis zum vereinbarten Wechsel. Ziel ist es mit vielen Sprints und schnellen Wechseln eine kurze Gesamtzeit zu erreichen. Francisco Cabanillas Garcia belegt mit seinem Team "Spanish Corredores 1" den 4. Rang in einer Gesamtzeit von 59:51min

 

SwimRun Nord (Hamburg):

Am 19.05.2019 fand der 3.SwimRun Nord in Norderstedt bei Hamburg statt. Mit großem Respekt wegen der geringen  Wassertemperaturen und dem Test im Hufeisensee am Donnerstag macht sich SCL-Triathlet Dirk Bockisch auf den Weg zum Start des SwimRun Nord. Der Tag beginnt recht frisch mit Nebel. Pünktlich zum Start läßt sich die Sonne sehen. Die Wassertemperatur liegt nur bei 14 Grad. Der SwimRun Wettkampf ist ein ständiger Wechsel zwischen Traillaufstrecken und Schwimmstrecken. Erlaubt sind Hilfsmittel, wenn man sie mit sich trägt und ins Ziel bringt. Geschwommen wird mit Neoprenanzug und Schuhen. Die Laufstrecken werden auch im Neoprenanzug und Badekappe gelaufen, was die Sache bei über 20 Grad nicht einfach macht. Die Laufstrecke im Stadtpark ist nicht flach, sondern hat diverse Treppenpassagen. Dirk Bockisch kann sich die ganze Zeit im vorderen Feld halten und gerade bei den Schwimmstrecken aufholen. Er erreicht das Ziel in 49:45 min. (RUN 6,6km - Swim 0,6km) auf dem 3. Gesamtrang als 2. Mann, dicht hinter den beiden führenden Athleten. Quellenangabe zu den Fotos:  Michael Strokosch

 

Göttinger Halbmarathon: 

Ebenfalls am 19.05.2019 fand der Göttinger Frühjahrs Volkslauf statt. Dr. Paul Janicki nimmt sich die Halbmarathonstrecke vor. Unter 244 Startern erreicht er den 8. Gesamtrang und gewinnt 1. Rang seiner Altersklasse. Dr. Paul Janicki erreicht das Ziel in 1:26:21h.

 

Hamelner Triathlon:

In Vorbereitung des IRONMAN Lanzarote nimmt SCL-Triathlet Raimund Schultz am 19.05.2019 am Hamelner Triathlon teil. Das ist Raimund nicht genug. Er fährt mit dem Rad von Hannover nach Hameln und nach der Veranstaltung auch wieder zurück. Der Hamelner Triathlon ist ein Sprint Wettkampf: Swim 500m - Bike 20km - Run 5km. Raimund Schultz finisht auf dem 175. Rang vom 330 Startern. Raimund Schultz (TM65!) finisht in einer Zeit von 1:16:13h (Split: Swim 09:43min. - Bike 39:06min. - Run 27:22 min.)

Prolog beim 9. Weyher - Duathlon

Kalt war es am 05.05.2019 beim 9. Weyher-Duathlon. SCL-Triathlet, Dirk Bockisch startet auf der Kurzdistanz: Run 10km - Bike 42km - Run 5km. Leider startete der Tag mit Bodenfrost und zum Start waren es dann gerade mal 8 Grad. Dazu setzte auf der Radstrecke auch noch Regen ein und zu allem Überfluss gab es noch viel Wind. Dirk Bockisch finisht auf Rang 72. (9. AK) in 2:25:01h (42:23min. -  1:20:34h - 22:04min.). Das reicht für Platz 44 der Landesmeisterschaften. 

In diesem Jahr wurden in Weyhe auch die Deutschen Meisterschaften der Junioren/Juniorinnen ausgetragen. Zudem die Meisterschaften der Ärzte und Apotheker neben den Bremer Meisterschaften. Alles in allem ergibt sich damit ein sehr starkes Starterfeld. 

Triathleten bereiten die Saison vor.....Harzquerung, 500km-Zwift, Anderter-SwimRun

Die Triathlonsaison naht und die SCL-Triathleten bereiten die kommende Saison vor. Francisco Cabanillas nimmt an der 40.Harzquerung teil. Er läuft die 51km in 4 Stunden 36 Minuten und 14 Sekunden. Damit wird er insgesamt 30. im Gesamtranking und 4. seiner Altersklasse. 

 

Thomas Cieciel bleibt derweil zu Hause bei seiner Familie und fährt ein virtuelles Radrennen über 500km auf dem Rollentrainer (Zwift) an einem Stück in etwa 14 Stunden mit 3 x 5 Minuten Toilettenpause. 

 

Dirk Bockisch versucht sicht beim TSV Anderten beim 1. Anderter SwimRun. Eine ungewöhnliche SwimRun-Veranstaltung im Hallenbad und mit einer Art Mini-Steelman mit Hindernissen über den Schulsportplatz. Die Strecke betrugt etwa 5km-Run und 600m-Swim. SCL-Triathlet Dirk Bockisch erreicht den 6. Platz in 40:15min.. Eine tolle Veranstaltung mit viel Spaß.

 

Die Mannschaftsmeldung für das TriTeam SCL-FSH für die Verbandsliga  ist raus und die Saison kann in Kürze mit dem Wasserstadt-Triathlon und einer motivierten Mannschaft beginnen. 

SCL - Triathleten beim Hannover-Marathon 

Bei bestem Wetter und Sonnenschein fand am 07.04.2019 der Hannover-Marathon statt. Die relativ hohen Temperaturen sind für den Langstreckenläufer eher hinderlich und führt auf der zweiten Hälfte in der Regel zu Leistungseinbrüchen. Dafür ist die Stimmung an der Strecke durch die vielen Zuschauer sehr gut. Für die Triathleten des SCL ist der Start beim Marathon-Hannover so eine Art Formtest für die kommende Triathlon Saison. Auf die Marathon Strecke wagten sich in diesem Jahr 4 Athleten des SCL. Eine besondere Leistung zeigte Dr. Paul Janicki. Er finisht den Marathon in 3:01:19 h und verpasst damit knapp die magische 3-Stunden Grenze. 

Auch auf der Halbmarathonstrecke sind 4 SCL-Triathleten unterwegs. Die besten Leistungen zeigten Thomas Cieciel und Sönke Stahl, die gemeinsam den Lauf bestritten und in einer Zeit von 1:35:52/53h das Ziel erreichen.

 

Hannover-Marathon 42,195km

                

 

Gesamtrang

 

 Rang AK

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Dr. Paul Janicki 110 15 3:01:19 h

Patrick Schmidt

1076 157 4:05:05 h
Raimund Schultz 1389 16 4:28:03 h
Roswitha Ebel 352 17 4:42:49 h

 

Halbmarathon  21km

 

 

Gesamtrang

 

Rang AK

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Thomas Cieciel 489 95 1:35:53 h
Sönke Stahl 488 94 1:35:52 h
Boto Schmerer 1421 75 1:45:42 h
Diana Ringwelski 618 77 1:57:47 h
Dr. Lya Großmaß (FSH) 924 143 2:01:47 h

3 SCL-Athleten beim 100x100 Schwimmen

Am 18.02.2019 sind 3 Triathleten der SCL-Triathlon Abteilung zur besten Tatort-Zeit in das Wasser des Vahrenwalder Bades gestiegen. Ziel war 100 mal 100m zu Schwimmen. Etwa 35 Schwimmer und Schwimmerinnen fanden sich zu dieser außergewöhnlichen Trainingseinheit zusammen, die in verschiedenen Städten zur Zeit läuft und immer mehr Anhänger findet. Kurz nach 18:00 Uhr gingen die ersten ins Wasser. Beim 100x100 gibt es 2 geplante Pausen nach 5000m und nach 7500m, 10 min. Toilettenpause. Die Schwimmer haben die Einheit gemeinsam um 23:30 Uhr beendet. Anschließend gemeinsames Finisher Foto im Kinderbecken und Urkundenverleihung beim Riesenpizzaessen. Vom SCL wagten sich Raimund Schultz (AGZ 2:15min.), Francisco Cabanillas Garcia (AGZ 2:15min.) und Dirk Bockisch (AGZ 2:30min.) an den Start. Die ehemaligen Arne Schierek und Karsten Hohensee waren natürlich auch mit dabei. Ein wirklich tolles Erlebnis.....

SCL-Triathleten beim Maschsee-Triathlon und beim IRONMAN 70.3 Rügen

Am 08.09.2018 wurde der Maschsee-Triathlon in Hannover ausgetragen. Für die Triathleten des SCL ein Heimspiel und ein gelungener Saisonausklang. Mit 4 Startern gab es dann auch 3 Podestplätze in den Altersklassen. Francisco Cabanillas Garcia schaffte es auf den 25. Gesamtrang bei der Sprintwertung (SWIM 500m - BIKE 20km - RUN 5km) in 1:05:32h! Er wird damit 2. seiner Altersklasse. Durch einen Bremsendefekt ist er die Strecke mit schleifender Bremse durchgefahren. Unser ältester Triathlet, Raimund Schultz schwimmt immer noch schneller als Francisco. Raimund Schultz absoviert, wie in den Vorjahren einen Doppelstart. Zunächst gewinnt er seine Altersklasse im Sprint und anschließend auf der Olympischen Distanz. Damit ist er auch Regionsmeister auf beiden Distanzen. Dr. Paul Janicki erreicht das Ziel in einer persönlichen Bestzeit von 2:21:19h. Basis ist seine Rad- und Laufstärke. Rene Euscher schwimmt bei der Olympischen Distanz mit der stärksten Schwimmzeit 23:09min. für 1,5km davon. Auch für ihn ist es eine persönliche Bestzeit. Das Wetter war optimal, nur leider ist sehr wenig Wasser im Maschsee.  

SCL-Triathlet Patrick Schmidt hat sich den 70.3 Ironman-Rügen als Saisonabschluss ausgesucht. Er finisht in 5:21:36h auf Rang 350. und wird 62.AK mit einer starken Schwimm- und Radzeit. Die Ostsee hatte nur geringen Wellengang. Auf der Laufstrecke machte Patrick Schmidt der Anstieg zu schaffen. Immerhin hat er sich mit dem amtierenden Weltmeister, Patrick Lange ablichten lassen. 

 

 

 Sprint-Distanz

 500 m - 20 km -

 5 km                

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Francisco Cabanillas Garcia

25.

2. AK

09:41 33:30 19:32 1:05:32 h
Raimund Schultz

227.

1. AK

09:34 33:07 27:29 1:15:20 h

Olympische Distanz

1,5km - 40 km -   10 km

         
Rene Euscher

181.

24. AK

23:09 1:09:05 55:17 2:31:12
Raimund Schultz

192.

1. AK

27:01 1:04:29 56:08 2:32:08
Dr. Paul Janicki

130.

17.AK

32:55 1:10:44 44:31 2:21:19

IRONMAN 70.3

Rügen

2km - 90km - 21km

         
Patrick Schmidt

350.

62. AK

39:52/5:16 2:35:44/4:51 1:55:54 5:21:36

Letzter Verbandsligawettkampf in Bleckede: Platz 7 !!!!

Am 02.09.2018 trat das Verbandsligateam TriTeam SCL-FSH zum letzten Wettkampf der Saison 2018 an. Die Athleten starteten beim 8. Biberman in Bleckede bei Lüneburg. Der Wettkampf findet am Elbhafen statt. In der Umgebung befindet sich das Elbschloss und die Biberanlage. Der Wettkampf ist wieder eine Sprint-Distanz: 750m SWIM - 20km BIKE - 5km RUN. Für die Athleten des Teams gilt es die erarbeitete gute Position der Verbandsligaserie nun zu halten. Thomas Cieciel ist der schnellste Triathlet des SCL und finisht in 1:11:29h auf dem Rang 19. (8.AK). Dicht gefolgt von Francisco Cabanillas Garcia, unserem Mannschaftskapitän. Er erreicht das Ziel in 1:11:57h auf dem 24. Rang und wird damit 2. seiner Altersklasse. In das Wertungsergebnis kommen noch Jochen Stephan in 1:17:22h (Rang 61, 5. AK)) und Dr. Paul Janicki (Rang 63, 8.AK) in 1:17:38h. Boto Schmerer liegt auf dem 100. Rang und wird 5. seiner Altersklasse. Einzige Frau am Start des Mixed-Teams ist Lya Großmaß. Sie finisht den Wettkampf auf Rang 8 und gewinnt damit ihre Altersklasse (1. AK) in 1:28:52h. 

 

Das Team beendet den Verbandsligawettkampf auf einem hervorragenden 7. Platz. Wir warten nun gespannt auf die Auswertung des Gesamtrankings. 

 

 Sprint

 0,75-20-5                 

 

Rang        

 

 Swim/T1 (min:sec)

 Bike/T2 (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Thomas Cieciel 19. 14:41/1:15 32:53/0:42 21:55 1:11:29
Francisco Cabanillas

24.

16:33/1:24 33:08/0:52 19:57 1:11:57
Jochen Stephan 61. 15:28/1:45 34:11/0:54 25:03 1:17:22
Dr. Paul Janicki 63. 18:47/1:36 34:12/0:50 22:10 1:17:38
Boto Schmerer 100. 19:46/1:22 37:42/1:29 24:37 1:25:00
Lya Großmaß 8. 19:16/1:30 39:39/0:55 27:30 1:28:52

 

TriTeam SCL-FSH erfolgreich in Helmstedt

Am Sonnabend dem 25.08.2018 ging es für die Triathleten des SCL nach Helmstedt zum Elm-Lappwald-Triathlon (SWIM 600m - BIKE 21km - RUN 5km). Der 4. und vorletzte Team-Start der Verbandsliga stand an und das Team war mit 5 Athleten relativ schwach besetzt. Geschwommen wurde im Freibad Helmstedt. Nach 600m Schwimmen ging es auf die sehr hügelige Radstrecke. Beim ersten Wechsel patzt Dirk Bockisch und läuft in die falsche Richtung, ohne Startnummernband. Das kostet wertvolle Sekunden. Die Radstrecke ist vom Regen noch leicht feucht, lässt sich aber gut fahren. Der 2. Wechsel klappt dann ganz gut und es geht weiter in den Wald auf die Laufstrecke. Diese ist alles andere als ein flacher schneller Kurs. Die Verhältnisse spielen den SCL-Triathleten in die Karten, war doch der Nordhausen-Triathlon in der vorherigen Woche noch bergiger. Durch die starke Leistung des Mannschaftskapitäns Francisco Cabanillas Garcia auf dem Gesamtrang 23 in 1:11: 38h i schließt das TriTeam SCL-FSH den Wettkampf auf einem starken Rang 10 ab. 4 Athleten können trocken in das Ziel erreichen, bevor ein heftiger Hagelschauer einsetzt. Peter Hippler erwischt es auf der Laufstrecke. Am schlimmsten trifft es die Damenmannschaften, die sich zu diesem Zeitpunkt auf der Radstrecke befinden.

 

Am kommenden Wochenende in Bleckede beim letzten Wettkampf der Verbandsligasaisin 2018 gilt es Platz 11 zu verteidigen....

 

 Sprint

 0,75-20-5                 

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

Francisco Cabanillas

23.

10:49 40:19 20:29 1:11:38
Dirk Bockisch 69. 12:05 41:43 22:39 1:16:28
Jochen Stephan 87. 10:52 41:51 25:56 1:18:40
Dr. Paul Janicki 89. 14:04 41:13 23:35 1:18:52
Peter Hippler 136. 13:50 49:50 27:04 1:30:45

SCL-Athleten beim ICAN-Triathlon-Nordhausen

Für die beiden SCL-Athleten Sascha von der Hellen und Dirk Bockisch ging es am 19.August 2018 nach Thüringen. Auf dem Plan stand der 6. Half-ICAN-Nordhausen und die kürzere ICAN64 Distanz. 

Bereits im Vorfeld hatten sich bei der Veranstaltung auch 10 ambitionierte Profis eingeschaltet. 

Der Sieg ging dann auch mit einer starken Zeit an Konstantin Bachor aus Wolfsburg. Die Frauen wurden dominiert von Laura Zimmermann aus Würzburg, die die Best-Zeit der Lokalmatadorin Katja Konschak knackte und mit etwa 15 Minuten Vorsprung gewann. Auch die SCL-Athleten gaben ihr Bestes auf der ambitionierten Strecke. Allein die Radstrecke hat etwa 800 Höhenmeter und die Laufstrecke verlangt den Athleten alles ab. Etwa 240 Höhenmeter sind es dann auf den 4 Runden der Laufstrecke. Die Runde wird etwa 4 km nur bergauf gelaufen, um dann 1km über grobes Kopfsteinpflaster wieder hinunter zu laufen. Hier ist auf der sehr selektiven Strecke ein gutes Pacing gefragt, sonst wird spätestens beim Laufen der Stecker gezogen. Besonderes Highlight des Wettkampfes ist das Schwimmen in einem glasklaren See, in dem man schwimmt wie in Mineralwasser. Auf der Mitteldistanz (SWIM 2Km - BIKE 83km - RUN 21km) ist SCL-Athlet Sascha von der Hellen unterwegs. Trotz einigem Trainingsrückstand in diesem Jahr liegt er am Ende bei idealen Bedingungen auf Gesamtrang 34, AK: 8. Platz in 4:50:18 h. Die Split-Zeiten: SWIM 33:56 min. - T1: 3:40 min. - BIKE 2:33:13h -T2: 1:34 min. - RUN 1:37:55 h.

SCL-Athlet Dirk Bockisch begnügt sich mit der kürzeren ICAN64-Strecke (SWIM 1km - BIKE 53km - RUN 10km). Er startet zum 3. Mal in Nordhausen und erreicht seine persönliche Bestzeit in 2:50:12 h auf Rang 27 und 4. Rang der Altersklasse. Die Split-Zeiten: SWIM 20:44 min. - T1: 2:40 min. - BIKE 1:35:40 h - T2: 1:43 min. - RUN 49:25 min.. Ein bestens organisieter ambitionierter Wettkampf mit einem überschaubaren Starterfeld trotz Melderekorden. 

SCL-Triathlet finisht OD in Bremen

Am 12. August 2018 stellt sich SCL-Triathlet Dr. Paul Janicki den Herausforderungen der Olympischen Distanz (SWIM 1,5km - BIKE 40km - RUN 10km)) in Bremen. Bereits im vergangenen Jahr konnte er mit gutem Ergebnis abschließen. Im Gesamtranking erreicht er einen hervorragenden Platz 35 (32. männlich) unter 176 Startern. Ein ambitioniertes Starterfeld, da hier auch die Bremer-Landesmeisterschaften ausgetragen werden. Dr. Paul Janicki finisht den Triathlon in 2:27:06h. Die Split-Zeiten: SWIM 32:49 min.,T1: 3 min., BIKE 1:06:15h, T2: 1:08 min., RUN 43:55 min. .

 

Der persönliche Rennbericht:

 

Wie letztes Jahr auch, starten ich und mein jüngerer Bruder beim Citytriathlon Bremen. Letztes Jahr haben wir hier gemeinsam unsere OD Distanz Premiere gefeiert.

Meine Strategie sieht diesmal wie folgt aus: Beim Schwimmstart im Europahafen(-becken) schwimme ich nach dem Start erstmal solange Brust bis ich freie Bahn habe. So habe ich eine bessere Übersicht im Gedränge des Teilnehmerfeldes. Insgesamt will ich das Schwimmen ruhig und gelassen angehen und später auf dem Rad und beim Laufen aufholen. Nach der dritten Boje hat sich das Teilnehmerfeld deutlich in die Länge gezogen und ich kann Kraul schwimmen ohne ständig vor und neben mich zu schauen. Dabei achte ich mehr auf meine Technik als auf Geschwindigkeit. Nach den 1,5km kann ich recht locker und entspannt aus dem Wasser steigen, 32:49 min sind vergangen, für meine Schwimmkünste eine gute Zeit, aber vor allem habe ich jetzt noch Power. Bereits nach dem Schwimmausstieg kann ich auf dem langen Weg zur Wechselzone mehrere Athleten laufend überholen. Auf dem Rad gebe ich jetzt Gas, mein Riegel fällt mir bei einer Schienenquerung runter, was soll´s, geht auch ohne. Die Radstrecke führt durch die Bremer Überseestadt, und die Stadtteile Walle und Gröpelingen. Sie ist ein 10km Rundkurs, eher flach mit einer Spitzkehre. Daher recht voll, nehme das zum Ansporn möglichst viele Athleten zu überholen. Mit dieser Idee bin ich nicht der einzige und so kommt es, dass ich mir immer wieder Kämpfe mit anderen Athleten liefere. In der letzten Runde merke ich meine müden Beine. Die Mountainbike Transalp ist erste eine Woche her und die Regenerationszeit war wohl knapp. Stehend fahren geht nicht mehr, da tun mir die Waden weh, aber ich kann mein Tempo halten. Glücklicherweise werden beim Laufen andere Muskeln beansprucht. Nach 1:06:15 h Rad geht es auf die Laufstrecke, diese führt an die Weser und dann an der Weser entlang bis zu einem Wendepunkt. An der Weserpormenade (Schlachte) ist die Laufstrecke nicht abgesperrt, Spaziergänger und Radfahrer machen aber Platz oder schauen zu. Zweimal muss die Laufstrecke von 5km gelaufen werden. Die Beine machen wieder mit und ich kann mit großen Schritten andere Läufer überholen. Gegen Ende überhole ich sogar noch eine größere Gruppe. Meine Familie ist auch an der Laufstrecke und ich kann die Kinder abklatschen. Sagenhaft ist der Zieleinlauf nach 43:55min laufen: vor und hinter mir ist niemand! Auf den letzten Metern also keine Zweikämpfe sondern tolle Zielfotos. Nach 2:27:07 (7. AK, 32. Gesamtwertung männlich) bin ich glücklich im Ziel, hat Spaß gemacht, war ein toller Tag!

3. Verbandsligastart: 6. Altwarmbüchen Triathlon

Am Sonntag dem 12. August 2018 fand bei Bilderbuchwetter der 6. Altwarmbüchener Triathlon statt. Die Veranstaltung war komplett ausgebucht mit 600 Startern. Sogar Profi-Triathlet Christian Haupt von Hannover 96 nutzte den Wettkampf vor der Haustür. Für das Team des SCL war es der nun 3. Verbandsligastart zusammen mit dem Athleten der Freien Schwimmer Hannover. Der See hatte eine Temperatur von 22 Grad und damit konnte der Neoprenanzug nicht eingesetzt werden. Zunächst ging es im Dreieckskurs durch den See. Anschließend auf die neue Radstrecke, nun als Wendepunktstrecke mit Haarnadelkurven ausgeführt. Die Strecke musste 2 mal durchfahren werden. Haarnadelkurven sind im Wettkampf schwierig anzufahren, da man aus der Aeroposition heraus muss und voll herunterbremst, um anschließend wieder auf hohes Tempo zu beschleunigen. Anschließend gingen die Athleten auf die weitestgehend im Schatten verlaufende Laufstrecke am See. Ein gelungener Wettkampf mit guter Organisation. Im Zielbereich wurden die Athleten und Helfer von Wespen heimgesucht. Das TriTeam SCL-FSH war fast vollständig angetreten. Leider musste der beste Triathlet des SCL, Thomas Cieciel aufgrund eines technischen Defektes am Rad den Wettkampf vorzeitig beenden. Er stieß nach starkem Schwimmen mit einem anderen Starter in der Wechselzone mit den Rädern zusammen. Leider wirkt sich der Ausfall im Teamergebnis aus. Dennoch gelang dem TriTeam SCL-FSH der Abschluss auf Rang 13 von 26 Teams. Zu verdanken ist das Resultat den starken Athleten, Francisco Cabanillas (2. Platz seiner Altersklasse), Sascha von der Hellen, Patrick Schmidt und Jochen Stephan. Raimund Schultz gewinnt souverän seine Altersklasse und Peter Hippler wird 3. seiner Altersklasse. Im Zielbereich nicht genug, drei unserer Athleten erlitten Wespenstiche. Im Gesamtranking der Verbandsliga steht das TriTeam SCL-FSH nach 3 absolvierten Wettkämpfen immer noch auf Rang 10. 

 

 Sprint

 0,75-20-5                 

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

 

Thomas Cieciel

 

DNF        
Francisco Cabanillas

27.

16:19 35:50 18:31 1:10:40
Sascha von der Hellen 39. 16:02 35:37 19:46 1:11:25
Patrick Schmidt 68. 15:21 36:56 21:28 1:13:46
Jochen Stephan 102. 15:42 36:55 25:00 1:17:38
Raimund Schultz 130. 16:55 37:56 27:33 1:22:25
Rene Euscher 116. 13:36 39:36 25:43 1:19:56
Dirk Bockisch 106. 19:18 36:55 21:59 1:18:13
Peter Hippler 157. 21:20 43:02 25:33 1:29:56
Jeff Barber 160. 20:17 44:55 31:21 1:36:35
Diana Ringwelski 42. 18:15 40:07 24:32 1:22:54
Lya Großmaß 56. 17:25 42:13 25:49 1:25:27

2. Verbandsligastart beim Braunschweig-Triathlon

Am 05.08.2018 war es soweit, der 2. Triathlon-Wettkampf der Verbandsliga stand für die 9 Athleten des SCL sowie FSH an. Diesmal ging es zum Braunschweig-Triathlon (SWIM 750- BIKE 20km - RUN 5km) an den Heidbergsee. Der Braunschweig-Triathlon war mit gut 600 Athleten ausgebucht. Nach den extrem heißen Sommertagen war es am Sonntag mit etwa 25 - 30 Grad recht angenehm. Der Neoprenanzug wurde nicht gebraucht, da die Seetemperatur mit 26 Grad bei den ersten Starts sogar die Lufttemperatur überschritt. Das TriTeam SCL-FSH startete in den ersten beiden Wellen. 2 mal ging es durch den See. Die kurzen Abstände zwischen den Bojen machten die Wenden durch das Getümmel der Schwimmer nicht einfach. Der Wind sorgte sogar für einigen Wellengang im See, der für die Liga-Wettkämpfe extra hinsichtlich der Wasserqualität freigemessen wird. Eine Blaualgengefahr besteht somit nicht. Nach dem Schwimmen ging es auf dem Rad durch das hügelige, kurvige und windanfällige Braunschweiger Land. Die angegebenen 20km erwiesen sich dann als etwa 22km. Zurück am Heidbergsee, 2. Wechsel und auf die Laufstrecke um den See. Auch diese ist nicht flach und die Verpflegungspunkte wurden bei den Temperaturen auch reichlich genutzt. Der herausragende Schwimmer René Euscher konnte seinen starken Rang 6 nach dem Schwimmen leider bei den anderen Disziplinen nicht halten. Besonders gute Leistungen zeigten Thomas Cieciel mit dem 18. Gesamtrang (!), Patrick Schmidt und Francisco Cabanillas. Als 4. Athlet kam noch Dirk Bockisch in die Ligawertung. Das TriTeam SCL-FSH schließt damit den Wettkampf auf dem 12. Mannschaftsrang von 26 Mannschaften ab. 

Die nächsten Wettkämpfe sind dann in Altwarmbüchen, Helmstedt und Bleckede. 

 

Die Ergebnisse und Split-Zeiten im einzelnen: 

 

 Sprint

 0,75-22-5                 

 

Rang        

 

 Swim (min:sec)

 Bike (min:sec)

 Run (min:sec)

Gesamtzeit

(h:min:sec)

 

Thomas Cieciel

 

M18. 10:55 (13.!) 37:05 (16.!) 23:42 (57.) 1:11:43
Francisco Cabanillas M39. 13:05 (76.) 39:52 (56.) 21:33 (13.) 1:14:30
Patrick Schmidt M83. 12:27 (61.) 41:03 (88.) 25:04 (85.) 1:18:36
Raimund Schultz M136. 13:02 (73.) 42:18 (103.) 30:51 (155.) 1:26:12
Rene Euscher M131. 10:28 (6.) 44:34 (137.) 30:42 (154.) 1:25:46
Dirk Bockisch M95. 15:48 (149.) 40:01 (61.) 24:55 (80.) 1:20:45
Peter Hippler M160. 17:07 (160.)  48:08 (157.) 29:29 (146.) 1:34:45
Jeff Barber DNF        
Lya Großmaß W58. 13:55 (39.) 47:41 (74.) 28:50 (51.) 1:30:27