Alle 96-Spiele (BL+EL)

live im SCL-Clubheim !

Flexi-Bar - Wellness

Das Training mit dem Flexi-Bar fördert die Kraft-Ausdauer, regt den Stoffwechsel an und steigert die Herzfrequenz. Tiefliegende Muskulatur, die willentlich nicht angesteuert werden kann, reagiert reflektorisch auf die Schwingungen des Flexi-Bar-Stabs, was besonders im Bereich der Wirbelsäule positive Effekte erzielt. Dieses Wellness-Angebot lässt Sie im Wechselspiel von dynamischen Schwingungen und sanften Bewegungen bei mittlerer Trainings-Intensität ins Schwitzen kommen und ist auch für Einsteiger geeignet. Es werden ausschließlich die von der Aktion Gesunder Rücken e.V. geprüften und empfohlenen original Flexi-Bar-Stäbe eingesetzt.

Der Kurs von Übungsleiterin Michaela Meinecke beginnt am 16.4. und findet jeden Dienstag bis zum 18.6. von 16.55 - 17.55 Uhr in der SCL-Sporthalle statt.

Zielgruppe sind Erwachsene ohne Vorkenntnisse, die keine therapeutischen Bedürfnisse oder Erwartungen haben.

Zumba-Special

Zumba ist eine Tanz-Fitness-Party zu lateinamerikanischer Musik, die einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und so Millionen Menschen Spaß macht und Gesundheit bringt.

Übungsleiter Shahin Amany lädt vom 16.4. bis 18.6. immer dienstags von 18-19 Uhr in die SCL-Sporthalle ein. Angesprochen sind Erwachsene und Jugendliche mit Zumba-Vorkenntnissen.

Lea Winter und Marie Peters (v.l.)

Der Niedersächsische Turnerbund führte am 17.Februar den Leistungsvoraussetzungs - Test, den sogenannten Power-Pokal durch. Aus dem gesamten Turnbezirk Hannover gingen Turnerinnen an den Start. Insgesamt sind es nur noch zehn Vereine, die sich im Leistungssport „ Geräteturnen „ miteinander messen.

Aus der DTB – Talentschule des SC Langenhagen stellten sich allein 16 Turnerinnen den Anforderungen. Alle anderen Vereine hatten weniger Turnerinnen im Wettkampf.

In den Altersstufen 6 – 9 Jahre mussten 10 Disziplinen bewältigt werden, unter anderem Hangeln am Seil, Sprint, Handstände, Rumpfbeugekraft, Spagat und Hüft- und Schulterbeweglichkeit.

Den Wettkampf in der Altersstufe 7 gewann Femke Raschke vom SCL mit großem Abstand.

Beim Wettkampf in der Altersstufe 8 dominierte der SCL : Es gewann Lea Winter vor ihrer Vereinskameradin Marie Peters, Vierte wurde Clara Gottschlich.

Nach drei siegreichen Jahren konnte Mareen Jolina Berlin vom SCL ihren angestammten 1. Platz nicht verteidigen, sie wurde Dritte.

Allen Langenhagener Turnerinnen sei viel Glück bei den Bezirksmeisterschaften am 3. März 2013 gewünscht. Mit etwas Glück und Können werden wahrscheinlich alle im April bei den Landesmeisterschaften in Buchholz zu sehen sein.

Geräteturnen für Jungen - und dann auch noch auf hohem Niveau ?

Lange suchte man derartige Angebote für sportbegeisterte Jungen vergeblich; viele Talente blieben so unentdeckt und erhielten keine Förderung.

Das soll sich nun ändern, denn in einer besonderen Kooperation zwischen dem Sport Club Langenhagen und dem Niedersächsischen Turnerbund werden nun Jungen vom vielfachen deutschen Meister im Kunstturnen und ehemaligen Weltmeisterschaftsteilnehmer Alfred Lefebre trainiert.

Seit Ende letzten Jahres treffen sich Interessierte dienstags in der Turnhalle der Adolf-Reichwein-Schule in der Hackethalstraße 29 von 16 bis 19 Uhr. Gemeinsam mit langjährig geübten und versierten Betreuern vom SCL - dem Übungsleiter Dieter Schnuer und dem Co-Trainer Björn Baukus - werden die Leistungen der jungen Turner begutachtet. Die leistungsstärksten werden dann im Bundesleistungszentrum trainieren können, um an Wettkämpfen teilnehmen zu können.

Aus diesem Grund werden Jungen - vorwiegend der Geburtsjahre 2007 und 2008 - angesprochen, sich auszuprobieren, um in diesem Jahr die einmalige Gelegenheit dieser Förderung zu nutzen.

Aber auch die, die einfach nur Spaß an der Bewegung und dem breitensportlich orientierten Turnen haben, sind willkommen, sich ein Training anzusehen. Ganz bestimmt kommt auch der Spaß nicht zu kurz, denn Alred Lefebre versteht sich nicht nur als Trainer „alter Schule“, dem Disziplin, Sorgfalt und Zielstrebigkeit wichtig sind, sondern weiß als ehemaliger Roncalli-Turn-Clown um die unverzichtbare Bedeutung der Freude und des Lachens; entsprechend haben die Jungen neben der Arbeit an den Geräten genügend Ausgleich, sich spielerisch und unbekümmert z.B. in Lauf- oder kleinen Mannschaftsspielen auszutoben.

Auch engagierte Erwachsene, die Interesse haben, das Trainer-Team zu unterstützen, werden aufgerufen, sich gerne vor Ort vorzustellen.

SCL-Turnerin Lea Winter schaffte bei den Landesmeisterschaften im Geräteturnen hervorragende Ergebnisse. Die Siebenjährige heimste im Pumuckl-Cup gleich drei Niedersachsenmeister- Titel ein !

Unter 22 Konkurrentinnen siegte Lea im Mehrkampf, beim Sprung und am Boden. Am Stufenbarren wurde sie Dritte, am Schwebebalken Siebte.

Die genauen Ergebnisse und die Resultate der anderen SCL-Turnerinnen sind im folgenden Artikel der Nordhannoverschen Zeitung zu lesen. Zum Öffnen einfach drauf klicken !

Bei leichtem Nieselregen machten sich die großen Mädchen vom Donnerstags-Turnen in der Friedrich-Ebert-Schule auf den Weg in den Deister.

Auf der Bahnfahrt und dem anschließenden Fußmarsch zur Finnhütte wurde in den Köpfen der Mädchen dann das Königreich Julandia gesponnen und aus dem Deister wurde kurzerhand der Jeister.

In der Hütte angekommen wurde unter vielen Diskussionen und Gelache die Betten gemacht und alles wurde in die erfundene Sprache „Julandisch“ übersetzt. Auch lernten die Betreuer ein Schnuffelradiergummi kennen, das besonders gut radiert und ganz schnuffelig ist. Gegen Mitternacht herrschte aber langsam Ruhe in der Hütte.

Am Samstag nach einem ausgedehnten Frühstück machte man sich bei Sonnenschein auf den Weg zum Annaturm.

Natürlich gab es für den langen Weg einige Aufgaben und so mussten die Mädchen alle zusammen sich ein Kasperle ausdenken mit einigen Wortvorgaben, darunter das Schnuffelradiergummi und den Jeister.

Nachdem sich alle am Annaturm mit Pommes gestärt hatten, wurde dieses kleine Theaterstück auch dort direkt vorgeführt. Der Abstieg ging sehr viel schneller und auch wenn alle gar nicht mehr konnten, fingen sie, kaum auf dem Platz angekommen, wieder an einer Hütte aus Stöcken zu bauen.

Aber am zweiten Abend war es doch deutlich früher ruhig. Am Sonntag folgte das große Aufräumen und Saubermachen, bevor alle von Ihren Eltern am Mittag wieder abgeholt wurden.

SCL-Turn-Talente: v.l. Clara Gottschlich, Mareen Jolin Berlin, Lea Winter

Gleich 8 SCL-Turn-Mädchen hatten sich über den Bezirksentscheid für die Landesmeisterschaften qualifiziert. Die Mädchen trainieren 4-mal wöchentlich mit ihren Trainern Cornelia Nave, Vicky Hartmann, Vladimir Slysarchuk und Wilfried Osing in der Langenhagener Robert-Koch-Sporthalle oder im Leistungszentrum in Hannover.

Zunächst turnten am Vormittag die Altersstufen 7 und 8 Jahre ihre Landesmeisterschaften aus. In der AK 7 waren drei Mädchen des SCL am Start: Lea Winter, Clara Gottschlich und Marlena Brandt de Garcia.

Im Vierkampf belegten die Mädchen die Plätze 7,8 und 12 von insgesamt 25 Starterinnen. Aus den besten Einzelergebnissen wurden für die vier Turnbezirke Mannschaften gebildet. Lea und Clara erreichten zusammen mit Alice Maria Kühn den 3. Platz ( Bronzemedaille ), Marlena wurde mit ihrer Mannschaft 4.

Lea Winter auf dem Schwebebalken, beobachtet von Trainer Wilfried Osing

In der Einzelwertung am Sprung wurde Lea Winter mit 14,25 Punkten Landesvizemeisterin, zum 1. Platz fehlten nur 0,10 Punkte.

Bei den 8-jährigen Mädchen steht Mareen Jolin Berlin schon seit zwei Jahren für Erfolg. Im letzten Jahr errang sie drei Landesmeistertitel und schaffte den Sprung in den Perspektivkader des Niedersächsischen Turnerbundes. In diesem Jahr hatte sie etwas Pech am Stufenbarren und am Balken, sie erreichte im Vierkampf den 5. Platz. Sie wurde jedoch Landesmeisterin am Boden und Landesvizemeisterin am Sprung.

Auch mit der Mannschaft stand sie als Landesvizemeisterin auf dem Siegerpodest. Mareen hat ein großes Talent, sie kann noch viel erreichen.

Im Niedersachsen-Cup war der SCL mit vier Turnerinnen am Start. Lena Kaiser konnte an fast allen Geräten ihre Leistungen abrufen und mit 64.850 Punkten einen hervorragenden 3. Platz belegen. Beim Tischsprung erturnte Lena die Tageshöchstwertung mit 17.300 Punkten , also Platz 1 und somit Landesmeisterin. Lena gehört seit Jahren zu den trainingsfleißigsten Mädchen ihrer Gruppe, der Lernzuwachs ist sehr hoch.

Greta Lehmeier wurde insgesamt 12., am Schwebebalken wurde sie mit 16.700 Punkten Dritte.  Greta ist eine exelente Boden- und Balkenturnerin, leider hat sie noch Schwächen am Stufenbarren.

Livia Schaffors wurde in ihrer Altersgruppe 14., ihre beste Leistung erzielte sie am Boden.

Jemma Litzke erwischte einen nicht so guten Tag, sie wurde 18. Ihre besten Geräte waren der Tischsprung und das Bodenturnen. Wenn Jemma ihren Trainingsrückstand aufholen kann, sind bessere Platzierungen möglich.

Mit der Mannschaft werden die Langenhagener Mädchen in der Landesliga turnen. Den Mädchen weiterhin viel Erfolg.

W.Osing

Endlich einmal Lukas, der Lokomotivführer, sein! Oder zauberhafte Prinzessin! Dieser Wunsch ging bei der Faschingsfeier der Turngruppen des SCL - Eltern-Kind-Turnen und Spiel-und-Spass-für-3-bis-6-jährige - gerade noch rechtzeitig vor Aschermittwoch! - in Erfüllung. Vergnügt tobten Groß und Klein miteinander, Tiger und Fledermäuse vertrugen sich, Polizisten und Banditen spielten einträchtig miteinander und Feen und Müllmänner hatten zusammen Spaß, während Skelette mit Hexen tanzten.

Beim Schokokuss-Wettessen konnte sich gestärkt werden und das Einsammeln der „Kamelle“ verlangte Geschick und Tempo. Eine anregende Gerätelandschaft mit abwechslungsreichen Bewegungsaufgaben sowie Tanz- und Gesangseinlagen ließen die 1 1/2 Stunden in der Turnhalle der Robert-Koch-Realschule für die kleinen und großen Turner nicht langweilig werden.

Gleichzeitig hieß es von einer langjährigen Helferin aufgrund beruflicher Verpflichtungen Abschied  zu nehmen. Sabine Richter nutzte die gemeinsame Feier der sonst nacheinander stattfindenden Gruppen, die diesmal zusammen feierten, um sich von Kindern und Eltern zu verabschieden. Etwas wehmütig nahm sie eine Zusammenstellung von vielen Fotos aus 15 Jahren, die während der „normalen“ Sportstunden, aber auch zu den besonderen Aktionen wie Fasching oder Weihnachtsfeiern entstanden sind, entgegen. Geschmunzelt wurde über Fotos von gemeinsamen Finnhütten-Freizeiten - auch durch Sabines Einsatz wurden sie ein Erfolg! Nicht nur Übungsleiterin Tanja Lengies und Helferin Anja Weber werden Sabine Richters Zuverlässigkeit, Gewissenhaftigkeit und Pflichtbewusstsein vermissen, das alle fast 1 1/2 Jahrzehnte erfahren konnten. Wir werden ihren Einsatz in den Stunden vermissen!

Hier noch ein paar Schnappschüsse aus dem Faschingsturnen : (Zum Vergrössern drauf klicken)

Kleine und große Turner feiern Fasching

In der kleinen Turnhalle der Friedrich-Ebert-Schule versammelten sich kürzlich Piraten, Pippi Langstrumpf, Prinzessinnen. Cowboys sah man mit Clowns tanzen und auch Krümelmonster war mit von der Partie, als es willkommen zur Faschingsfeier des Spiel-und-Spaß-Kinderturnens und der Eltern-Kind-Gruppe des SCL hieß. Bereits eineinhalb Stunden vor Beginn der Feier trafen sich die Helferinnen und Helfer – unter ihnen zwei Jugendliche – die in diesen Gruppen derzeit das „Soziale Lernen“ der achten Klassen der IGS absolvieren, um einen abwechslungsreichen Geräteparcours aufzubauen, der zum Springen, Klettern, Balancieren und mehr animierte. Neben bekannten Faschingslieder wurde zu neuer Musik getanzt und das obligatorische Negerkuss-Wettessen durfte nicht fehlen. Viel gelacht wurde, als die Erwachsenen die gleiche Aufgabe bewältigen sollten: Offensichtlich können doch Kinder besser ohne Zuhilfenahme der Hände essen... Man sieht: Groß und Klein hatten viel Spaß miteinander!

Fasching in der Turnstunde mal anders

Am Donnerstag vor Rosenmontag wurde beim Mädchenturnen in der Friedrich-Ebert-Schule Fasching einmal etwas anders gefeiert. Hier wussten die Kinder vorher nichts von der Faschingsfeier und so waren alle als Turnerinnen verkleidet. Begrüßt wurden sie schon an der Tür wo allen eine rote Nase gemalt wurde.

Mit viel Spaß bei bekannten Bewegungsliedern fing die Stunde an. Natürlich durfte die Polonaise, der Ententanz und auch ein Luftballontanz nicht fehlen. Danach ging es zur freien Auswahl ans Minitrampolin, die Mattenschräge oder die Slackline. Zwischendurch gab es eine kleine Stärkung beim Schokokusswettessen. Und man glaubt es kaum aber wenn alle zusammen eine Rakete steigen lassen, regnet es Bonbons von der Decke. Unsere kleine Party in der Halle, hat hoffentlich allen viel Spaß gemacht.

Die Talentschule mit Willi Osing, Rosemarie Napp und den Trainern

Seit 35 Jahren ist Willi Osing Trainer beim SCL für das leistungsbezogene Geräteturnen der Mädchen. Zur Zeit betreuen er und sein Trainerstab 50 Mädchen, davon zwanzig im oberen Leistungsbereich. Schon in der Altersklasse bis 10 Jahre werden Turn-Talente ausgesucht und nach den Förderrichtlinien des Deutschen Turner-Bundes ausgebildet. Deshalb bekam der SCL jetzt aus den Händen von Rosemarie Napp vom Vorstand des Deutschen Turner-Bundes die Zertifizierungs-Urkunde als DTB-Talentschule ausgehändigt.

Die Ausbildungs-Qualität der Talentschule wird jährlich geprüft : So muss für maximal 10 Turnerinnen ein ausgebildeter Trainer mit A-oder B-Schein zur Verfügung stehen, die Anzahl der Trainingseinheiten pro Woche muss zwischen 2 und 4 liegen.

Auch Niedersachsens Sportminister Uwe Schünemann beglückwünschte Willi Osing und sein Trainer-Team zur Ernennung als DTB-Talentschule. Die Vertreter des Landessportbundes, der Stadt Langenhagen und SCL-Vorsitzender Christian Schneider schlossen sich an.