Rücken Intensiv - Bewegen statt schonen

Rücken – Intensiv

Ziel des Kurses ist die Kräftigung des Rückens sowie die erlernten Bewegungsmuster auch im Alltag anzuwenden. Schwerpunkt ist neben Kräftigung und Koordination auch die Dehnung.

Kurs Rücken-Intensiv
Trainings-Tag Mittwoch
Uhrzeit 20.00 -21.10 Uhr
Sporthalle Friedrich-Ebert-Schule, Hindenburgstr.79, 30851 Langenhagen
Kursbeginn 18.10.2017
Terminanzahl 7 x  (Einstieg jederzeit möglich)
Kursleiter Petra Sengstacke
Kosten 52,50 € für SCL-Mitglieder / 90 € für Nicht-Mitglieder
Anmeldung -über SCL-Homepage hier klicken (funktioniert noch nicht !)
Anmeldung -telefonisch an SCL-Geschäftsstelle, Tel. 0511 77 22 75 (Montag-Freitag von 9-12 Uhr)
Anmeldung -per Mail an geli.klemp@web.de